孕期能不能用化妆品孕期能不能用化妆品？

很多准妈妈为了胎儿的健康，忍痛割舍自己的胜雪美肌，但是这种牺牲真的有必要吗？为什么明星孕期还是那么美，有什么秘诀？孕期究竟要怎么护肤？一、怀孕后，皮肤会发生这些变化1出痘、出油又多汗怀孕初期，为了让胎儿稳定成长，体内分泌黄体素的量变多，间接也使皮肤分泌较多的油脂，因此有些孕妈咪会在脸上出现青春痘，或者使原本的痘加重。加上孕期受荷尔蒙影响，皮脂腺分泌旺盛，脸部变得油腻、粗糙。另外由于雌激素分泌量增加，肾上腺皮质功能处于亢进状态，加上皮肤血流量的增加，很容易导致流汗。2色素沉淀这可是大部分孕妈都会遇到的情况，因孕妈咪体内的动情激素和黄体素分泌量增加，约五～七成的孕妈咪到了怀孕中期在颧骨、脸颊两侧会出现黑褐色肝斑，在其他部位诸如乳晕、腋下、会阴部等处的颜色也都会变得比较深。3妊娠纹让人又爱又恨的怀孕印记，除了荷尔蒙的影响，体重增加快速也是主因之一，皮肤过度牵拉，使得胶原蛋白纤维组织断裂，出现妊娠纹。刚开始形成的妊娠纹呈粉红色，久而久之会转为银白色的条状纹路，变成难以消失的永久性纹路。二、孕期能不能用护肤？能不能化妆？孕期会出现这么多皮肤问题，为什么明星孕期还能那么美？看看这些护肤秘籍。1防晒一定要做好千万不要迷信孕妈多晒太阳补钙，不然黄褐斑会找上你……孕期由于激素变化，雌激素可以刺激黑素细胞分泌黑素，孕激素可以促使黑素扩散，本来就很容易长黄褐斑了，如果还日晒，那就……孕期要怎么防晒？避免在阳光太强烈的时间段外出，外出也要戴帽子，打伞，穿个防晒衣。只要不过敏，物理防晒霜也是可以用的。物理防晒霜有效成分一般是氧化锌和二氧化钛，这两种物质几乎不吸收，即使吸收，目前也没有发现这两种成分对胎儿有什么影响。并且氧化锌还有吸附油脂的作用，对于孕期激素水平变化催生的大油脸也是有帮助的。2护肤品一定要选好孕期可以用护肤品！我国《化妆品卫生规范》明确规定，化妆品中不得人为添加糖皮质激素、重金属、抗生素，或者浓度过高的角质剥脱剂。所以，只要选择正规护肤品，还是比较安全的。但是最好不要用彩妆。因为彩妆的成分比较复杂，好坏也相对参差不齐，可能会有某些成分会对胎儿有影响。不过，选护肤品之前还是要先了解下正确的使用方法。孕妈一般只要做好保湿就足够了。凡士林、羊毛脂、维生素C、维生素E，这些都是很安全的保湿成分，可以放心用。但是不要追求什么美白啊、抗皱啊、祛痘啊这些特殊效果，因为这些效果通常需要添加特定成分来达成，而这些特定成分通常对胎儿是有害的。「无香料、无色素、无易致敏防腐剂」的产品相对会比所谓纯植物萃取护肤品更适合孕妈，因为成分更加单一。3在家也能做SPA 很多孕妈孕前都有去美容院做spa的习惯，怀孕后不敢去了。但其实可以买一全套的孕妈护肤品，在家里自己来个放松的全套护理SPA。而且，还绝对不用担心使用的护肤品会危害到宝宝的健康。孕妈妈在轻揉按摩面部的同时，愉悦身心、放松心情，对于缓解孕期焦虑、改善抑郁心情都有好处。4感按摩+橄榄油能缓解妊娠纹对于妊娠纹，很多妇产科医生会推荐抹点橄榄油，但是国内外都有统计表明，橄榄油并不能缓解妊娠纹，除非加上按摩可以稍微缓解。5不能用止汗露止汗前面有说到，孕妈会多汗，甚至出现狐臭。狐臭本来是很容易解决的问题，没怀孕的话用点止汗露就可以了，但怀孕了就不宜使用这些东西。止汗露里面的有效成分一般是氯化铝和明矾（十二水硫酸铝钾），医学上有一个共识，即孕妈暴露在有铝的坏境里对胎儿是不利的，可能造成四肢短小畸形。孕妈要阻止狐臭，有一个方法就是「勤洗澡」。6睡好了才能有好气色女人的好气色，基本都是睡出来。夜间正是人体肌肤细胞新陈代谢修复最快的时期，孕妈想要好气色，睡眠时间一定要保证不少于8小时，每天中午也最好能保证1个小时左右的午休时间。来源：搜狐健康、丁香医生等

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