营养均衡又可口,吃起来鲜香过瘾,饭桌必不可少的几道家常菜_大白菜_鸡爪_生菜

蛋饺大白菜鸡爪煲 主料 鸡爪310克 大白菜190克 蛋饺6个 辅料 蒜适量 调料 郫县豆瓣酱适量 料酒适量 酱油适量 蚝油适量 盐适量 白糖适量 微辣口味 煲工艺 半小时耗时 简单难度 蛋饺大白菜鸡爪煲的做法步骤 1 食材:鸡爪(已清洗

蛋饺大白菜鸡爪煲

主料

鸡爪310克

大白菜190克

蛋饺6个

辅料

蒜适量

调料

郫县豆瓣酱适量

料酒适量

酱油适量

蚝油适量

盐适量

白糖适量

微辣口味

煲工艺

半小时耗时

简单难度

蛋饺大白菜鸡爪煲的做法步骤

1

食材:鸡爪(已清洗焯水)、大白菜(已清洗切开)、蛋饺。

2

蒜(已拍)、郫县豆瓣酱。

3

将鸡爪放在案板上剁开。

4

放入砂锅里。

5

接着,加适量的料酒。

6

加适量的酱油。

7

加适量的蚝油。

8

加适量的盐。

9

加适量的白糖。

10

加适量的郫县豆瓣酱。

11

加入蒜。

12

加入开水烧煮开、烧煮15分钟。

13

然后,合入大白菜翻动一下。

14

最后,合入蛋饺煲上3——4分钟即成。

鲜嫩鸡胸肉

主料

鸡胸肉1块

辅料

生菜适量

大蒜适量

小苏打粉

适量

调料

奥尔良腌料适量

孜然烧烤撒料

适量

孜然口味

煎工艺

十分钟耗时

简单难度

鲜嫩鸡胸肉的做法步骤

1

鸡胸肉去掉脂肪和筋膜,切薄片,厚约2mm,加适量小苏打粉抓匀静置15分钟。

2

将鸡胸肉清洗两三遍,洗掉小苏打粉,沥干水分,加入适量奥尔良腌料抓匀腌制10分钟左右。

3

平底锅倒少许油,放入鸡胸肉片煎熟。

4

生菜洗净沥干水分,大蒜切薄片,准备适量孜然烧烤撒料。

5

鸡肉片粘适量烧烤撒料,放上蒜片,用生菜卷起来,开吃。

猪肉咸菜炒蘑菇

主料

蘑菇190克

咸菜210克

猪肉130克

调料

料酒适量

盐适量

清淡口味

炒工艺

十分钟耗时

简单难度

猪肉咸菜炒蘑菇的做法步骤

1

食材:蘑菇(已洗净)、咸菜(已清洗切碎)、猪肉(已清洗切片)。

2

将蘑菇放在案板上切成片。

3

起锅倒油烧热,下入猪肉,加适量的料酒。

4

加适量的盐。

5

翻炒翻炒。

6

然后,合入切好的蘑菇和咸菜翻炒翻炒即成。

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