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年纪轻轻开始养生有些大学生，年纪轻轻就开始养生了

长河网 • 2019-01-22 16:48:48 • 护肤 • 阅读 5
突然有这么一天，作为一个刚刚过二十的小朋友，看着镜子里满脸沧桑的我，痘痘遍布，头发掉满地，还有点发胖的我..
突然有这么一天，作为一个刚刚过二十的小朋友，看着镜子里满脸沧桑的我，痘痘遍布，头发掉满地，还有点发胖的我...天呐，我经历了什么！不行，我不信这命，我命由我不由天，事在人为人定胜天，生活太艰难，于是我们开始艰苦卓绝的反抗斗争，用力养生。但是呢，免不了用力过度，真的以为自己的意志能够战胜现实，这种谜之信念，我们称之为：错觉养生法　　指有些大学生利用自己的丰富想象力，来自定义一系列真理追求一种符合健康标准的精神上的满足与胜利。可以这么说，在与养生的斗智斗勇之间，我们每个人都是小机灵鬼儿。饮食我坚决不吃夜宵！　　下定决心的我，显得如此坚强。在发誓了一万次不吃夜宵后。这室友可真是神助攻，带来一大袋炸鸡。口中说着不要，手上还是很诚实，（口嫌体正直的我）一口一个，emm为啥今天的炸鸡味道不一样，为啥我这么饿，一定是营养不良，嗯，再来一口……同样的道理还可以运用在------点击下方空白区域查看隐藏内容▼正确养生姿势：每天起床一杯水，先给自己清肠胃。每少吃一次早饭，都要说声对不起。蔬菜水果看看我，健康饮食在这里。养生我要养生，我要变成万人迷！健康饮食重在日常多注意，荤素搭配，少食多餐。小编希望你们也像火箭少女一样活泼健康哦～健康管理收藏健身视频=我已经健过身了 想称一下体重，那一定要把宿舍的六个称都拿出来，最低数字的那台才是正确的。这个数字肯定不是我的体重？只有早上起床不吃饭加上完厕所再称才是我的正确体重。　　捏捏自己的小肚子，拿出手机准备跟着健身视频运动一下。开开所有的高赞视频，小红帽，小灰帽，从拉伸手臂到打造翘臀――我在躺着刷视频。最后感觉，自己好像已经健过身了。每天晚上打卡运动世界校园，要是达不到，无尽手摇还有转圈圈。这样才可以放心结束一天～点击下方空白区域查看隐藏内容▼正确养生姿势：健身贵在日积月累的坚持。你们可以从简单的运动开始，养成健身习惯，由浅入深，辅以合理饮食。还可以在刷牙时练下蹲，看电脑间隙做做颈部运动等，利用好零碎时间把身体的小基础建立起来。形象我的精华护肤一定能抵消熬的夜！　　在一堆代码和作业的支配下，已经对着电脑学习到深夜了。摸摸脸上的皮肤，有点干燥。打开加湿器，先拍一层流金水，再涂小棕瓶精华，最后敷上眼贴和局部面膜。　　“嗯，这样就没问题了。”　　标榜“自然主义”，拒绝烫发染发，追求自然美。其实看着自己日渐稀少的头发，心里也明白，能折腾的也没几根了。  点击下方空白区域查看隐藏内容▼正确养生姿势：晚上11:00到凌晨3点是肝胆的排毒时间，对体内新陈代谢非常重要。所以再天价的精致护肤都不能抵消掉熬夜带来的伤害哦。按时休息，健康作息，并养成良好的饮食和护肤习惯，相信你可以成为一名肤白细嫩、头发浓密的小仙女哦～THEEND不得不说，错觉养生法给了我们一个理由，可以小小地自我欺骗，给无聊的生活来了点乐趣，但它毕竟不是现实。美好的东西做做梦就好，我们还是要调动自己的小脑筋想想实际解决的办法。所以，短暂的开心过后，小编也希望农大潮儿们能好好爱护身体，早睡早起，注意养生。该服老还是要服的，开个玩笑。毕竟，你已经是个成年人了，要学会自己照顾好自己了。爱惜好身体，对自己负责，才是一种稳重的表现呀~精彩回顾: 青春在火热的时代闪光，共青团河北省第十五次代表大会召开！小测试|测一测你是不是手机奴农大孪生姐妹花|你是我心有灵犀的她编辑 |李丹阳责任编辑 |薛丽伟监制 | 高彦君官方微博@河北农业大学团委投稿邮箱：2220449173@qq.com河北农业大学团委网络信息部出品

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