换季护肤换季护肤小心机

托托前几天出差没有更新~很抱歉哈最近正是换季时期，气温慢慢下降，空气湿润度也在降低，这种天气变化导致的皮肤干燥缺乏滋润，严重的时候脸颊泛红，还有冒痘起闭口等等，很让人头疼啊。换季带来的皮肤问题换季的时候气候变化，会引起空气湿度变。如果这个时候皮肤水分含量不足，就会难以抵抗和适应外界变化，继而皮肤会出现问题。爆痘爆痘最主要的原因是油脂分泌过多，清洁不到位，皮脂混合污垢，加上堆积的角质，导致毛孔堵塞，发炎、细菌滋生，另外还有饮食生活习惯问题。过敏过敏是很多肤质在换季时都会出现的问题：随着气温和湿度的变化，肌肤一下无法适应，使得皮肤屏障功能混乱，加上空气中颗粒物的变化，让肌肤受到不同程度的损伤，就容易产生过敏现象。如何保养正确洗脸洗脸宜用温水，即便天气开始转凉，也不要用热水洗脸，太热的水温会带走脸部水份，洗脸温度适合在25°左右，既可以缓解出油，又不会让皮肤因为水温过高而带走水份。干皮、敏感皮早上可用清水，晚上再用个非皂基的洁面；油皮早上可用清水或清洁力低的低泡型洁面，晚上再用个非皂基的洁面（注：皂基复配的一定要减少使用频率）。洁面的功效就是清洁，而洁面则是所有护肤的基础，如果你在第一步就清洁过度，那后续用再好的护肤品也是补不回来的。清洁一定要适当，不要盲目追求过分的干净。多喝水由内补水：多喝水，多吃水果，可以防止因干燥引起的便秘。外部补水：脸部清洁是护肤里非常重要的步骤，选用温和且保湿效果的洁面产品，用温水洁面。及时使用保湿水涂抹在脸上补充水分。缺水严重的肌肤，建议敷用补水的面膜，晚上敷上一片，10分钟左右摘下来，然后将留在脸上的精华液轻轻拍打至肌肤吸收，改善肌肤缺水问题。秋季气温下降，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水分逐渐蒸发，皮肤的表面就会缺少水分，更易产生细纹。保湿的乳液就成为我们必不可少的保湿单品，如果缺水严重了，还要用到强效保湿的面霜，改善肌肤缺水保湿情况。保湿产品叠加那些尘封已久的面霜和厚重质地的精华产品可以拿出来重新宠幸了，你冷了会加衣，天冷了风干了皮肤也要加衣。这时候干皮可能需要在护肤程序本身就有面霜的基础上加个护肤油产品；而油皮则需要在夏天只才水和精华的基础上加上一些乳液或者清爽型的面霜，或者用滋润厚重一点质地的精华来保证皮肤的滋润度。防晒产品的更换以为秋冬就不需要防晒了？那你可大错特错啦。是否需要涂防晒，WHO推荐的方法是根据紫外线指数(UVIndex)来判断。紫外线指数(UVIndex)≥3时，是推荐采取防晒措施的。有些应用或天气网站没有具体数值，紫外线强度中等或以上时，也推荐采取防晒措施。护肤心得温和清洁后，如果按照往常的护肤步骤，会有很多，包括有些功效性很强的精华，有明确的使用环境。但如果刚好今天刮风，天气大降温，皮肤已经有明显的红肿，建议简化护肤步骤，停用功能性很强的产品，多使用舒缓修复的面霜产品，精华会选择功能单一，延展性比较好的。然后早点休息，确保夜间皮肤能迅速的调整回来；早晨的时候，可以用清水洗脸，最后在防晒的选择上一定是保湿力比较强，成分表里也有抗炎抗敏的防晒产品（一般这类的防晒产品也比较好卸妆）。今天就更新到这啦~天气变得越来越冷，小伙伴们要注意保暖呀笔芯

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