红心火龙果吃了大便红火龙果营养价值高，有抗衰老的作用，还能美白护肤

火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。火龙果的功效有抗氧化、抗衰老的作用。2.具有美白皮肤的作用。3.火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。4.有助于毒素的排除具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠.等功效。5.保护胃粘膜不受损伤的功效。介绍一款火龙果的吃法，脆炸火龙果，生吃吃腻了，不防试试这款怎么样。一、【材料】：火龙果1个；面粉50克；　淀粉80克；　泡打粉3克；【调料】：食用油500克（实耗50克）；精盐2小匙；1.火龙果去壳取肉，切厚片；2.用清水将面粉、淀粉、精盐、泡打粉调匀成浆，把火龙果放入挂糊；3.锅内倒入油，烧热，放入火龙果片，炸至表皮变脆时捞起摆入盘内即可。火龙果的禁忌1、火龙果略偏凉，有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。2、女性体质虚冷者，亦不宜进食太多火龙果。3、气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食。4、火龙果中富含植物性白蛋白，过敏体质的孕妇要慎食。5、最好不要和牛奶一起吃火龙果不宜与牛奶同食，以免影响消化。6、糖尿病人不宜多吃。图片来源网络

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