吃着零食护肤｜这个零食，吃着吃着，皮肤越来越水灵！

好些宝宝手边必须要有零食才安心，要是写作业，做文案，列计划，敲代码……手边没什么吃的东西，毫无灵感！更别说追剧、追动画片、看漫画书了，所有的喜欢吃的东西都要在自己半径一米以内。我钟意的《萤之光》↑但现在有的零食，吃着吃着，真的，皮肤越来越差。消磨时间的零食非常可怕，不知不觉中，好些宝宝的皮肤会出现以下的情况↓皮肤干燥毛孔粗大皮肤油腻过敏干痒这主要是因为零食中的：维生素矿物质太少糖太高脂肪太高纳过量很多零食之所以「好吃」，诱人，味道也好，是因为添加了大量的添加剂、防腐剂、增味剂、香料、色素、着色剂等等。保质期越长防腐剂含量可能越高。如果平时吃这种零食，会给身体带来一些隐患：损害人正常消化吸收引起蛀牙肥胖、高血脂高血压皮肤代谢不正常但我最近吃了一种零食，非常好吃！这么健康还好吃的零食，太！少！了！其实早出了，但每次一推荐就卖光了，这次是备了一点点货，才好拿出来跟大家细细讲。已经立秋了，金气主燥，最近吃正合适。吃着吃着，皮肤会越来越水灵，口水会增多（请咽进肚子里），嘴唇也润润的，不干燥。一举多得！身体里水够了，循环代谢好，更别说它还安神助眠，更帮助养护皮肤。它就是湖南浏阳那边山里产的「野生酸枣糕」，好山好水出好枣。每颗都是独立包装。但是无添加保质期短，只有3个月，能搁冰箱还是搁冰箱保存好。千年本草安五脏，轻身延年酸枣养生，久已有之。《列仙传》中记载公元551年周灵王太子晋喜欢吹笙，声音酷似凤凰鸣唱，游历于伊、洛之间，仙人浮丘生将他带往嵩山修炼。三十余年之后，太子晋乘坐白鹤出现在缑氏山之颠，可望而不可及，太子晋挥手与世人作别，升天而去，只留下剑缑挂在酸枣树上。酸枣是被仙人祝福和信任的本草，周身皆可入药，历代医家均有使用。《证类本草》云酸枣：「味酸，平。主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹，烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气。久服安五脏，轻身延年」。这是说它它味酸，心腹寒热都可缓解，还能祛湿气，安神，养虚补中，益肝肾，安五脏。可以说是个无毒害的全能选手了。孕妇也可以食用，因为无添加，对孕妇和肚子里的宝宝都很温柔的。古法手作无添加，酸甜软糯这个是野生酸枣糕，说叫糕，我觉长得像蜜饯，古法手工制作的，完全没有防腐剂、香精、色素、添加剂。纯粹用酸枣、冰糖、甘草制成。酸甜软糯，开胃健脾，满口生津。它的制作工艺很简单，但需要很多耐心↓安神润肺皮肤好，睡眠安稳如果你还有这些情况，尤其适合这个做零食，日常食用：烦躁流鼻血嗓子干喉咙痛眼睛疼睡不着半夜醒出汗太多很疲惫睡觉像昏迷酸枣糕的好处，在于「润」和「安」。酸枣糕能让皮肤好，是在于它的润，润在生津止渴。秋属金，金主燥，肺燥，老话说「甘酸化阴」，是说酸甜口的东西，能让人生津解暑，止渴润燥。口水可以润肤润燥，皮肤会水灵灵，鼻腔不干燥，大便也通畅。安是使气得安，不往上走，让情绪烦躁；使神得安，秋属金，金主燥，肺燥，肝火旺，人容易激动，生气吵架。神要安，需要收敛神，睡得安稳，不多梦。再配合《黄帝内经》上说「秋三月，早卧早起」，睡眠质量会更好的。无辣不欢更适合，上火伴侣压力大、心情不好、胸闷气短、睡眠不好的人都适合多吃点。爱吃烧烤火锅的人也可以常备，同时吃点这个，火起不来。王某某和某某凉茶，真的太凉了，体寒的人可能会被伤到呢。枣核可以含嘴里搅动，也很棒，枣核长得起奇奇怪怪，颇有雅趣。口水都吞到肚子里，慢慢吞，特别养人。重要的事情说三遍，口水特别珍贵，请一定慢慢吞到肚子里。来吃，嚼嚼嚼，两包更优惠↓↓↓↓戳，皮肤润润哒！

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