经期护肤事半功倍大姨妈期间“护肤”想要做到事半功倍？？？再“痛”也要好好照顾自己的肌肤！

❄点击上方蓝色字体，关注莎玟婷❄世界上女人无法承受之痛，莫过于姨妈痛和生孩子了！但素精致的猪猪女孩们在姨妈期间也要忍“痛”护肤，因为美丽是完全是靠修炼出来的！日常不下点苦功夫怎么能行！但不知道小可爱们有没有这样的困惑？同样是每天勤勤恳恳护肤，但有些小姐姐的皮肤就是比你好！再反观自己，化妆台上摆满了护肤品，各种水乳都在用，但整天还是油光满面，痘痘丛生，为此不免怀疑人生！其实想要皮肤好只需要满足两个条件——对的护肤品和“因时制宜”的护肤，今天小莎就给小可爱们，分享一篇生理期护肤技巧，让你护肤不再做无用功！根据体内激素和卵泡成熟等因素，28天的月经周期具体分为四个阶段：黄体期：来月经前一周月经期：来月经的一周卵泡期：月经来后一周排卵期：2次月经中间一周每个期间因激素等内在因素的影响不同，所以针对这几个周期都要用不同的技巧来对肌肤进行护理，“对症护肤”才能事半功倍~黄体期是整个周期里面肌肤较差的阶段，此时我们体内的雌性荷尔蒙会减少，雄性荷尔蒙会增加！容易产生内分泌失调！不仅如此，黄体期时我们的油脂分泌还会十分旺盛，毛孔特别容易堵塞，皮肤皮脂、角质都会增多，还容易长痘痘、粉刺这些烦人的小东西！所以这段时期一定我们要注意：不要给皮肤增加过多的负担，把护肤重点放在清洁和保湿上，选择一些可以疏通毛孔的护肤品。但记住清洁可以，但素一定不要疯狂去角质，否则皮肤容易遭受细菌侵袭，抵抗力也会随之下降！刚来大姨妈的前两天，容易气血不足，看起来会很没有气色。这时体内的荷尔蒙分泌减少，皮肤会变得毛孔粗大、极为干燥、易敏感，同时代谢比较慢，最重要的就是保湿补水，我们要使用较为滋润且温和的护肤品。在早晚洁面后我们可以使用化妆水喷洒肌肤，30s后使用面霜或者乳液进行锁水。爱美哒女生总是少不了面膜，我们可以用有补水保湿作用的面膜改善肌肤黯淡缺水的情况。小莎建议大家最好在睡前1小时敷面膜哦，然后轻轻用手拍打，让脸部吸收。去黑眼圈对于月经期间失血过多引起的黑眼圈，我们要重视，不然拉下后遗症——“熊猫眼”就不好了！在涂抹眼霜的时候，我们使用可以使用“弹钢琴”大法，弹弹弹，加速眼周皮肤吸收眼霜精华，弹淡黑眼圈。卵泡期的新陈代谢逐渐旺盛，代谢加快，皮肤状况也较为稳定，吸收能力异常强大，是滋养肌肤的最好时机。我们洁面之后，使用化妆水拍打肌肤，之后涂上营养面霜滋养肌肤！这个时期也是祛斑的大好时期，我们可以使用祛斑产品对自己的脸脸进行紧急补救。那些功能性精华类的产品在此时吸收效果会比较好，建议在这段时间使用美白修护产品，想要亮白肌肤的小可爱们要抓紧这段黄金时期喔~在排卵日，皮肤状态会达到顶峰，在排完卵后开始逐渐走向下坡，此时的皮肤平衡能力减弱，黑色素便会开始活跃，因此这阶段护肤要谨防各种斑点找上门来。所以这时一定要做好防晒工作，让黑斑没有显形的机会，把它们统统扼杀在摇篮里！小莎为大家推荐防晒伞+帽子，其次才是防晒霜。很多人觉得好奇，为什么首选防晒伞+帽子？因为防晒霜这类产品会刺激皮肤，特别是敏感肌肤的小可爱们更需要注意。在大姨妈期间，累了一天了你估计现在只想回到家洗个热水澡，躺在沙发上敷一片面膜，补水保湿，再涂个面霜，温润滋养！轻松卸下一天的疲惫，好好犒劳自己的肌肤，做个完美的自己，让我们在护肤之路上砥砺前行吧！互动留言区如果有什么姨妈期的护肤小妙招，也欢迎大家留言告诉小莎哦！

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