管好自己的嘴孩子，管好嘴，别让自己成为猪八戒作者朱兴泽

不许吃，那是垃圾食品。不能要，那会有害身体。你看那些小胖胖们走路都在喘。对于女儿，从小可能没少听垃圾食品四个字。诸如此类的警告声，一遍一遍又一遍。她看到别的小朋友吃辣条等小吃，她也总想吃。为了满足她的好奇心，我也会给她吃一点点。哎呀，为啥垃圾食品这样好吃呢？女儿的慨叹让我想笑又想气。想想那些小鱼干，不知放了多久，要做成能吃得下去，辣是第一的，然后放各种调味料，吃到嘴里的就是各种味道了，没有啥鱼味。还有那些豆腐辣条，也一样，用开水洗去后再吃，有些还有一些怪味。特别是大街上飘着奇臭的臭豆腐，我真是老远闻着就想吐，可有的人吃得津津有味。到底啥是垃圾食品，我没看过具体的定义，但感觉中大都认为是，当时吃不死人，但对身体无啥好处，吃多了还会伤害身体的食品。当然，我们都不是生活在真空中，身体里本身就有好细菌和坏细菌。只是看谁能统治谁罢了。在能够讲究生活质量的情况下，还是注意吃得卫生，有营养最好，有节制最好。看看现代那些小胖堆们，真为他们感到难受。浑身上下都在颤抖着多余的肥肉。一点点热，他们就浑身冒汗，整天身上就臭哄哄的。我们有个同事的儿子，为此狠心减肥，终于减成美少年了，再也没有同学嘲笑他是臭蛋了。古人常说，祸从口出，病从口入。管好我们的嘴，不仅仅是指说话，还有吃喝东西。没有健康的身体，生命没有一个好的载体，就会如电脑一样经常死机，不能负荷时，便是崩溃之时。

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