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不知不觉寒冷的冬天已经到来，我们的肌肤也需要为过冬好好做准备。之前因为换季时的温差和紫外线的照射等原因肌肤变得非常脆弱，肌肤的“体力”在寒冷的冬季冷风面前瞬间崩溃也是常有的事。因此冬天如何在家日常护理比任何时候都尤为重要。没时间去美容院在家也能护肤的家庭护理方法。1、周期性去角质锋利的冷风和干燥的办公室空气是冬季肌肤最大的敌人。冷风会刺激我们的肌肤，让肌肤表面的角质更加严重化。为了解决这一问题，日常在家护理时最好每周坚持1~2次的温和角质清洁。避开含有化学成分的去角质产品，尽量选择低刺激成分的啫喱质地去角质产品，这样可以最大限度地降低对肌肤的刺激。如果想要既简便又能达到明显的去角质效果，建议使用一些可以帮助去除角质的洁面仪。2、高效保湿油性肌肤或有痘痘困扰的肌肤不适合使用精油类的产品，但是其实精油也有调节肌肤水油平衡的效果。特别在冬季肌肤不太出油，而且混油肌肤还略微感到肌肤干燥油分不足的时候，精油就是很适合的护肤品了。在使用了基础护肤的补水精华和乳液、面霜以后，护肤的最后阶段滴一滴精油在手掌上，揉搓双手加热后涂抹在肌肤上做按摩直至吸收，精油可以让肌肤水分不易流失，保持肌肤全天不干燥。3、身体护理足浴是无论何时何地都可以进行的家庭护理方法。在沐浴前或之后，接一盆40℃左右的热水后，给我们的脚进行10分钟左右的按摩。促进血液循环，消除腿部浮肿，缓解白天堆积的疲劳，而且对睡眠质量也有很大的帮助。另外，入睡前一小时在房间里点一支帮助睡眠的精油香烛，香气弥漫房间，有助于安定我们的身心。精油香可以通过神经传达到大脑，促进体内新陈代谢，刺激到我们的交感神经，还可以让肌肤毛细血管保持一个平和的状态。bobiwater女人心诚招代理：微信公众平台号码：bobi3208微信号码：175317176 bobi_8023 nl-8023我们只讨论2个话题：脸更美心更强拥有美貌和气场，你就拥有世界万象

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