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我的心里只有你没有他 歌词没有他，冬日的美你可能只解锁了1%

长河网 • 2019-01-23 13:02:00 • 旅游 • 阅读 5
为什么爱上滑雪？ 有的人因为速度与激情而喜欢； 有的因为滑雪时带来的专注与放空而喜欢； 有的则因为滑雪场清新冷厉的空气 以及一眼望不到边的洁白而喜欢上这项运动...... 对于很多滑雪狂热粉来说， 滑雪 “入坑”之后便一发不可收
原标题：没有他，冬日的美你可能只解锁了1%为什么爱上滑雪？有的人因为速度与激情而喜欢；有的因为滑雪时带来的专注与放空而喜欢；有的则因为滑雪场清新冷厉的空气以及一眼望不到边的洁白而喜欢上这项运动......对于很多滑雪狂热粉来说，滑雪“入坑”之后便一发不可收拾的爱上。对他们来说，没有滑雪，冬日的美你可能只解锁了1%不止是普通人，很多明星也是忠实的滑雪粉丝，许多网友留言：没想到明星也爱玩滑雪。湛蓝的天空、高耸的峻岭、皑皑的白雪、不停歇的缆车……在一片霜天和冰雪世界之中，穿戴着服饰和装备享受着冬日运动的激情和快乐。在远离尘嚣的白色梦幻假期，白天，可以利用较高的气温和良好的视野在对应的雪道上滑雪练习，或者玩雪撬、打冰壶，晚上，或回到温暖室内，品美食、看演出、泡温泉、逛集市直至深夜。冬日，也因此有了不一样的色彩。滑雪，到底有什么益处呢？提高身体协调能力。滑雪是一项全身运动，能够让神经系统得到全方位的锻炼和提高。在给我们带来速度享受的同时，也很好锻炼了平衡能力、协调能力和柔韧性。滑雪的实质就是掌握平衡的过程，在重心的切换中找到平衡点，这样才能做出漂亮的动作。滑雪能起到比较良好的锻炼作用，激活僵硬的身体，使得身体的柔韧性增强。燃烧脂肪。滑雪与跑步、游泳一样，同属有氧运动，能够增强心肺功能。滑雪需要强大的肺活量和良好的心血管系统的支持，特别是在高速的运动中，心肺功能会得到更好的提升。同时滑雪场的冷空气会对身体的氧气运输系统进行考验，这在无形中锻炼了心血管缩张的能力。据测试，一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡，相当于在1小时内跑9.5公里的运动消耗量。准备你的首次滑雪！滑雪毕竟不像别的运动，进入门槛有点高，一个从来没有接触过滑雪的人，要入门起来还是有点小困难的。比如滑雪必须的滑雪器材，主要包括滑雪服、滑雪镜、头盔、滑雪板、各种固定器、滑雪靴、滑雪杖，以及护脸、手套、护膝、护臀等护具等组成。一套装备准备下来几千至上万，并且分量沉重。更多的人内心都曾经蠢蠢欲动想要去滑雪，但是一想到现实的困难——找不到合适的场地、没有教练、等等就望而却步了，打消了这个念头。然而，现在你可以不用担心这些问题了!作为冰雪一价全包精致假期的领导者，60年前，ClubMed在瑞士建立了第一座滑雪度假村，开启了独特的冰雪假期体验。如今ClubMed已经在世界级滑雪胜地，拥有23家冰雪度假村，遍布亚欧大陆。2012年ClubMed首次进入中国，建立了ClubMed亚布力度假村，从此在中国开启了独一无二的冰雪假期风潮。在ClubMed，你可以选择适合自己的场地、滑道和装备，跟随国际ESF专业的滑雪教练，无论是初次接触滑雪还是专家级；无论是小朋友还是成人，在ClubMed都能学习专业滑雪，尽情体验滑雪乐趣!我们提供的精致一价全包，能免去你种种行前计划，从住宿、餐饮、滑雪证、滑雪课程、到各种丰富运动和设施，没有购物清单，无需计划行程，没有超额预算...ClubMed精致一价全包的假期提供你度假的所有需求。只需要确定好日期，就可以和家人一起轻装出发！轻松出行你只要选择你想要去的滑雪度假村！那么如何选择雪场呢？一般来说，面积越大、雪道种类及数量越多、同区域海拔越高的雪场越好，然而并不能一概而论。挑选法则1：雪质好，配套设施完善雪场多雪，雪质好，且天然雪和人造雪相混合，这样才能有非常自然而又良好的氛围。雪场硬件设施完备，初、中、高雪道及高空索道缆车、纤索、滑道等都应具备。如果缆车数量过少，供不应求，可能会造成场地秩序混乱，影响滑雪体验。初次滑雪者，推荐你一定要试下粉雪度假村。什么是粉雪？粉雪是一种雪的状态，就是凝固核还没有充分冰冻变大就落到了地面的雪颗粒。根据颗粒的大小，可以分为细粉雪、粗粉雪。细粉雪捧在手里，像捧着白色的面粉，雪可以从手指缝滑落，粉雪因此得名。粉雪比较干燥，不易融化，这样就不会产生结冰，能保护滑雪者，也就是说，即使是初学者，也不用担心摔跟头啦！软绵绵的粉雪能够如缓冲保护毯，给你初次滑雪更多保障！挑选法则2：雪场景致及娱乐性雪场景致及娱乐性地势奇巧，群山环抱，山坡不应太陡，但应该具备长雪道空间，最好在山的背阴面。雪场中，有可观赏的美丽雪景，这样不但可滑雪，还可做各种有趣的雪上游戏。有丰富娱乐项目的雪场自然会带来更好的滑雪旅行体验。哪里才有粉雪优质度假村呢？推荐你从国内度假村开始，先尝试下滑雪运动。要知道ClubMed在国内的优质滑雪场，媲美欧洲瑞士！在家门口即可体验国际专业滑雪乐趣。全新升级北海道佐幌ClubMed北海道佐幌度假村坐拥僻静的山脉，远离喧嚣的人群，是佐幌岳仅有的两个度假村之一。坐拥日本最优的顶级粉雪，几乎不含水分。每到冬季四周便会都布满层层松软粉雪，犹如身处梦幻的冰雪秘境。一踏入这个雪花世界，就忍不住与它来个亲密相拥。ClubMed北海道佐幌度假村经过重新升级，所有房间焕然一新，现代设计与传统阿伊努文化巧妙融合增添日式传统旅店乐趣，房间采用了资生堂洗浴用品和可以开房门的数码手环，配斯林百兰床垫，舒适的日式滑雪度假由此展开。并且为了让客人能够更好的在这座粉雪圣地度过愉快的假期，我们重新扩建了THEDACHI餐厅，以及更换了全新水疗中心LaVilla，将会更你更好的假期体验。在ClubMed北海道佐幌度假村，本身便拥有私享雪场，享受这北海道最为知名的粉雪吧！在度假村基本上不用排队即可乘坐上山缆车或索道，助你度过愉悦的滑雪假期。无论对于入门级的初学者还是经验丰富的滑雪高手，都能满足你的不同需求，带来乐趣无穷的家庭体验。度假村隐身在壮丽宏伟的国家公园级山林美景间，除了滑雪，你也可以参加雪地健走旅行，与家人和朋友联络感情。徒步穿越广阔的粉雪大地，饱览绝美景致，探索让人流连忘返的北海道风光。爱好放松的你，运动后来我们全新的LaVilla水疗中心*尽情放松吧！享受其提供的资生堂和Mikimoto日式水疗产品及理疗服务。体验Ofuro（传统日式热水浴）或室外暖浴，恢复活力。你可以在配有遮阳伞和淋浴室的主游泳池休息，消除疲劳。最后你可在WakkaBar酒吧来一杯著名的冰镇札幌啤酒，放松身心，或者前往我们经过扩建的主餐厅，THEDACHI，一边欣赏雪景，一边享用国际美食。预订完ClubMed度假村，你的假期计划就已经几乎完成，剩下的就是要好好考虑如何享受这个冰雪假期！在你第一次开始滑雪前，是选择炫酷的单板，还是优雅双板?这会成为一个必经的灵魂拷问。单板入门难，进阶易；双板入门易，进阶难。单板刚开始练会摔得比较惨，膝盖、屁股、手腕都会遭殃，所以第一次滑单板时护具一定要备齐。一些基础的技术掌握了之后进步就比较快了。而选双板摔得会少一点，但因为速度快，同样不能掉以轻心，刹车和犁式转弯相对比较容易掌握，但这只是第一步，后面提高之路还很艰辛漫长。初学者哪些必备技能可以快速上手？对于初学者，最好是先找教练指导一下，至少要先学会基本的刹车和转弯技术，以免你从山上笔直地冲下来(尤其是双板，初学单板不可能滑很快)，这样可以大大降低受伤的概率，而且还会让你在技术提高的道路上少走弯路。在ClubMed，我们的专业教练手把手教你玩转雪道，并且不同等级单板、双板滑雪课程，轻松体验滑雪乐趣！ClubMed专业G.O教练与顶尖的滑雪机构之一的法国国立滑雪学校ESF共同为你带来国际标准的滑雪、滑板课程，专业又安全感受滑雪美丽。什么是ESF?EcoleduSkiFrançais（法国国立滑雪学校）1937年成立于法国，时至今日，EcoleduSkiFrançais是世界滑雪学校领导者，有200万名学员，每年举行80万次考试。有超过70年的教学历史，教练均经过严格培训，具备全面的教学能力。不用担心摔跟头，专业的教练会让零基础的你也能轻松上手。当你抵达度假村的那一刻，我们热情专业的G.O已经在等待你的下榻。从滑雪知识的解说，滑雪课程的体验以及器具的使用与穿戴，所有的准备都为你周全的想到，并且你不用担心语言问题，无论是国内度假村还是国外度假村，我们拥有来自世界各地的G.O，包括你所熟悉的中文G.O教练，助你滑出别样精彩。见证你的孩子成长开始他的首次滑雪课程作为带娃一族的爸爸妈妈，即使自己是滑雪狂热粉，假期也不能丢下孩子自己去过把雪瘾。在ClubMed,我们有着专业教练指导儿童滑雪，你的孩子会从此爱上滑雪！他可以学习欧洲标准滑雪课程，从幼儿滑雪的piupiu课程到儿童喜欢的“小明星”课程，我们安全有趣的训练方法适用于不同年龄，不同水平的儿童。你不用丢下孩子而是可以选择度过一个全家冰雪假期！让他在轻松愉快的氛围中学会滑雪，度过一个充满意义的冬日假期。锻炼了身体，也增长了见识，而假期结束之时，他也将会收获人生的第一枚滑雪奖牌。滑雪之余，精彩冰雪假期不要以为冰雪假期只有滑雪就能满足了，酣畅淋漓地运动之后，当然不能错过各色精致的国际美食和中国风味，美食与美景乃度假两大乐事，如此美妙滋味必定为你的假期锦上添花。这里有着享不停的美食，国际大厨为您精心准备的佳肴，饕餮盛宴全程相伴。很多人都说在ClubMed,想停下嘴是一件太困难的事情！白天提供咖啡、茶和羊角面包等饮料和小食，在室外冰天雪地滑雪之后，客人可以在此取暖，补充能量。晚上，在酒廊享用提供高档洋酒和鸡尾酒，还有新鲜现做面包，让人食指大开！除了享受美食，也许室外冰雪天地无法满足你好动的你？室内马戏学校教你挑战地心引力，让你变身无敌空中飞人！爸爸妈妈最爱的KTV、麻将、桌球..多达几十种项目这里全都有。不要担心全家不适合冰雪假期，每个人都能找到自己所好！当夜晚降临，橘色的灯光照亮松软的粉雪从天而落的轨迹。白雪皑皑把一切浮躁和欲望落成纯白色，屋内的人们相拥相靠说着天南海北。如果手上正好有一杯热巧克力，这就是完美的冬雪夜。现在预订，享65折起优惠并且针对家庭客户，ClubMed还特别设置儿童长期特惠，满足你的全家出行需求，4岁以下儿童免费入住，4~11岁儿童在成人价格基础上享6折优惠11~17岁青少年在成人价格基础上享8折优惠入住时间2018年11月3日至2019年4月6日（不同度假村开放时间略有不同）活动度假村滑雪度假村：中国亚布力、中国北大壶、北海道Tomamu、北海道佐幌快点击阅读原文，了解更多关于中国国旅ClubMed滑雪度假村的产品吧！责任编辑：

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