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先护肤还是先涂痘痘涂涂护肤老师：应该如何对痘痘进行预防工作？

长河网 • 2019-01-22 16:01:49 • 护肤 • 阅读 9
如何才能避免长痘呢？
很多人都觉得青春期过完就不会长痘了。很多长辈都会说，过完青春期还长痘肯定是因为上火或者身体出什么问题了。因为在她们那个时间，过完青春期长痘的人群是比较少的，所以她们不理解也还是正常的。但是你知道为什么现在这么多的人过完了青春期还会长痘吗？ 那个时候的她们虽然生活条件不好，护肤意识差，但是生活环境要比现在好很多，没有那么多的环境污染，肌肤也没有那么大的压力。像现在的人大多数皮肤有问题的，那个不是自己折腾的了。现在护肤品的品牌比较多，很多的女性朋友从很小就开始用各种各样的化妆品和护肤品，可是她们真的会用吗？要知道这些东西用不好，弊是会大于利的！这应该也就是为什么生活条件好的我们皮肤情况却越来越差了。 那么我们能做些什么来预防痘痘的生长呢？ 1.平时注意清洁工作，除了例行每天早晚的洗脸外，在晚上洗脸之前，可先用卸妆乳液。乳霜或卸妆油进行肌肤毛孔的油脂溶解，然后再用洗面乳洗脸。如此一来毛孔比较不会堵塞，自然也比较不会长粉刺。痘痘。 2.油性肤质的朋友一定要记得加强去角质，避免出现毛孔堵塞的情况。 3.定期的使用可以治疗痘痘的产品，不但能够有效的抑制青春痘的恶化，也能够让毛孔变得更加的细致。4.择保养品时，应该以低油脂的为主，另外需要加强皮肤的保湿工作，以免因为皮肤干燥形成恶性循环。 5.脸部有红色发炎的青春痘时，不宜去角质或过度按摩脸部，这样只会使青春痘更恶化;此时应加强维生素B群的摄入，使其发挥抗炎抗过敏的功效。 6.容易长痘痘的朋友，饮食应更为节制，避免食用花生。杏仁等富含油脂的种子类食品，不吃油炸烧烤的食品，情形严重的甚至象面包。蛋糕类甜食都要避免。 7.多吃水果。蔬菜及蒸煮的食物。 8.保持规律正常的作息，勿熬夜，勿抽烟喝酒;养成每天固定排便的习惯，以避免毒素沉积。 9.每周可进行一次泡澡，以促进全身的血液循环，加快身体的代谢，同时也要多运动，流汗会将毛孔的脏东西排出来，肌肤会更光滑。我是涂涂，微号:9179548，如果你有痘痘，色斑，红血丝，激素皮炎可以免费咨询！(注明:本文图片来源于网络，如有侵权，请联系作者删掉)

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