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展开全文据中国疾病预防控制中心调查显示：中国儿童贫血率在25%左右。也就是说，每100个儿童中，就有25个有贫血。对于贫血，相信每一位家长都听过，但是它到底是什么？如何知道孩子是不是贫血？怎样去调理？贫血是什么从中医方向来看，儿童贫血归属于
展开全文据中国疾病预防控制中心调查显示：中国儿童贫血率在25%左右。也就是说，每100个儿童中，就有25个有贫血。对于贫血，相信每一位家长都听过，但是它到底是什么？如何知道孩子是不是贫血？怎样去调理？贫血是什么从中医方向来看，儿童贫血归属于气血不足，主要是由于脾虚，不能很好的运化和吸收水谷精微造成的。造成贫血的原因有很多，就像一个导致孩子咳嗽的原因有风寒、风热、内伤等等一样。但是引起儿童贫血最常见的因素是缺铁，进食的食物中含有的铁元素不足以供应身体的铁需求。尽管已经明确是缺铁性贫血，但不建议一味的给孩子补充铁剂，我们可以通过调整饮食和中医方法治疗，也可以取得很好的疗效。从这些细节看出孩子有没有贫血很多孩子即使是贫血了也不会表现出很明显的症状，可能是因为体检、感冒、发热或其他的疾病到医院检查血液才发现的。在检查结果上，我们只要从红细胞、血红蛋白还有红细胞压积这三项来辨别孩子有没有贫血。除了血液检查，我们还可以从这些细节来看孩子有没有贫血：1、头发。头发可以反映孩子的气血充不充足。气血充足的孩子的头发是乌黑有光泽的，而贫血的孩子的头发则是枯黄的，容易折断，甚至尾部开叉。2、嘴唇颜色。正常孩子的嘴唇颜色是红润有光泽的，相反，孩子如果有贫血，他们的嘴唇因得不到气血的供养，呈现苍白色或淡白色。3、眼睛。眼睛外部表现可以显示孩子是否健康。贫血的小孩结膜是苍白的，而且有眼袋明显、黑眼圈、目光无神等表现，这是由于气血不足，不能充养眼睛造成的。4、说话声音虚弱无力。正常的小孩子说话都是洪亮有力的，而贫血则不然，贫血的孩子说话声音弱，气不足，经常喜欢唉声叹气。5、容易疲倦。气血不足以供应正常强度的体力运动，所以贫血的孩子都是懒洋洋的，轻微运动就说很累了，想睡觉了。上述的贫血细节一般不会一下子全部出现，长期积累下来就会表现的比较明显，需要家长去细心的发现，及早帮孩子调理好身体，方法上最好选择中医方法。中医调理儿童贫血有方法1、食疗方中药太苦，孩子难接受？那我们可以通过食疗的方法。食疗方口感好，效果好，是给孩子最好的中药治疗方法。我们可以用具有健脾养胃、益气补血的猪肝红枣陈皮粥。材料：猪肝50克、红枣10克、陈皮2克、粳米30克。烹调：猪肝先剁碎，与剩余食材一起放入锅中，再加入适量的水，文火煮至米熟粥成。适用：面色、嘴唇苍白，胃口差的贫血儿童。蚕豆病儿童也可食用，但是1岁以下儿童不建议食用。2、小儿推拿健脾效果好脾是气血生化之源，所以调理孩子的贫血，补脾是非常关键的。我们可以选择简便、有效而且小孩子容易接受的小儿推拿中的补脾法。补脾法共分三个步骤，每个步骤揉50次，每天操作两遍。步骤1，补脾经，穴位在大拇指外侧缘。用我们的拇指从孩子的拇指的指尖往指根方向直推。此为补脾法的要穴，有健脾益气的作用。步骤2，揉板门，穴位在大鱼际中点。用我们的拇指揉按改穴。该穴位可以开胃消食，帮助孩子吸收营养物质。步骤3，揉血海，穴位在大腿内侧，膝盖边缘上，肌肉隆起处。揉血海可以益气补血，非常适合贫血的儿童。中医方法在调理儿童贫血方面可以取得很好的疗效，值得推荐给每一位家长。
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