护肤宝典app夏季护肤宝典，轻松修复皮肤问题！此时不看，更待何时！

夏季肌肤的烦恼主要为日晒、皮脂油腻、毛孔粗大，妆容易花等问题。忙碌中好不容易打理好的妆容，经常只是稍微走几步就开始花了。如果遇到这种情况，只需要很简单小工序，就可以让妆容重新再生，那就是利用冰块的凉爽来护理肌肤。如果脸被晒红了，为了平息晒红的地方，您可以用果冻盒或是羊羹的空罐子来制作圆角冰块，再用保鲜膜包裹、拧紧后做护理。即使不买很贵的器材，这个方法在自己家中也能轻松坚持做到。夏季护肤要点肌肤护理中，有恢复型和镇静型。夏天因血液循环加速，肌肤的代谢也变得活跃，这时要用镇静型的凉爽护理来让肌肤保持安定。防范日晒和妆容花掉的对策，推荐用纱手绢包住保冷剂随身携带。或者将其放入带拉链的塑料袋中，就不用担心会在包内漏出来。即使是酷暑也要以凉爽的脸颊来度过哦。❤护肤步骤1制作并储存圆角冰块：我们可以用果冻或羊羹的容器来做冰块，并将其储藏在冰箱冷冻室里。2包上保鲜膜再用手拿：将利用空果冻盒等制成的冰块用保鲜膜包裹并拧紧，中指和无名指夹住保鲜膜柄，使圆角的一侧可以贴到皮肤上。3缓缓按压，使肌肤凉爽：将冰块的圆角一侧轻柔地按压在肌肤上进行镇静。每一点都要用冰块敷。41.右脸颊动作轻缓地对从鼻翼边上往耳朵方向的3处、内眼角到鬓角的3处进行冷敷。2.下巴动作轻缓地对从唇下的中央位置往右的3处、从中央位置往左的3处进行冷敷。3.右耳动作轻缓地对从耳垂往上的3处进行冷敷。4.额头动作轻缓地对从右眉毛的上方到发际线再到鬓角的4处以左眉毛上方的相同4处进行冷敷。5.左脸颊和1的右脸颊一样，从鼻翼边上往耳朵方向的3处、内眼角到鬓角的3处进行冷敷。6.左耳和3的右耳一样。从耳垂往上，三处，动作轻缓地进行冷敷。7和8.从右眼睑到左眼睑动作轻缓地对从内眼角往外眼角的3处、从耳垂往上的3处进行冷敷。5从耳垂到耳后：从耳垂到耳后轻轻地按压3个地方，最后用力按压太阳穴后往上推开。左边也一样。6从鼻头到头顶：轻轻按压鼻头、鼻根、额头中间，一直到额头顶点的“百会穴”为止。7对为大脑供血的重要地带—眼睛中央进行冷敷后完成：两眼间与鼻根处是脸和脑供血、供热的交叉点。冷敷以收缩脸部表面的神经和穴位，要动作轻缓地进行。

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