秋季保湿护肤秋季护肤焦点之保湿篇

撰文｜夏欢欢随着秋季的即将到来，天气马上要干燥起来。护肤的千头万绪首先从救肤做起，夏季或多或少受到伤害的肌肤在秋季急需修复。秋季护肤的重点依然是保湿。　各种肤质均需补水对于油性皮肤而言，虽然一到夏天脸庞都显得油光光的，但一进入秋季，皮肤同样也会干燥、脱屑。此时首先要做的是给皮肤补充足够的水分，专家建议油性皮肤者不妨用去油紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，同时对于油脂分泌过剩的油性皮肤来说，具有抑止油脂分泌、消炎等作用。　　中性皮肤的秋季护理也要有正确的方法，洁肤后，用无油保湿液爽肤，在皮肤表面形成保护膜，这层膜不让水分蒸发，既润肤又抗污染。　　干性皮肤和油性皮肤、中性皮肤相比，更要小心呵护。秋季的干性皮肤宜用保湿液补充水分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤pH值的作用。同时配以油包水性质的紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润不干燥。　　此外，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。不论哪种肤质，在秋季一定要注意清洁皮肤。　　近期精彩文章选读（点击查看）河南省中医院皮肤科2018年国家自然科学基金申报取得立项突破刘爱民主任医案选粹连载（总第16期）痤疮常见问题集锦第三届中国中医美容大会圆满落下帷幕《天天养生》刘爱民主任健康讲座之银屑病篇慢性荨麻疹知多少？崇尚劳动的刘爱民教授，“五·一”可以这样过悬壶济世甘为良医愿做良师——刘爱民教授的日子情绪与银屑病的关系（专家解读）河南省中医院皮肤科2016宣传片从一则湿疹案体会中医精细辨证刘爱民主任医案选粹连载（13）刘爱民主任医案选粹连载（12）刘爱民主任医案选粹连载（11）刘爱民主任医案选粹连载（10）刘爱民主任医案选粹连载（9）刘爱民主任医案选粹连载（8）长摁二维码关注皮肤科微信公众号持续获取皮肤病方面相关医疗知识

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