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焦虑症的自我治疗孤独与焦虑，请远离创业者

长河网 • 2019-01-22 21:29:09 • 文化 • 阅读 18
职友：为好优姐 创业中的焦虑和孤独感在所难免，我自己创业四年了，分享一点建议。 第一，需要提醒自己不用硬撑着。 比如即将见大客户或者进行演讲，会很紧张； 比如一个失误导致了损失，就会觉得后悔； 还有的时候就是自己不自信。 特别是在合伙人面前
原标题：孤独与焦虑，请远离创业者职友：为好优姐创业中的焦虑和孤独感在所难免，我自己创业四年了，分享一点建议。第一，需要提醒自己不用硬撑着。比如即将见大客户或者进行演讲，会很紧张；比如一个失误导致了损失，就会觉得后悔；还有的时候就是自己不自信。特别是在合伙人面前，更不用撑着面子。我和合伙人争论时，就经常说：我这么着急，其实说到底就是不够自信。第二，身体上真的要照顾好自己。创业后经常熬夜，也会因为心情不好而吃不下饭。但是任何艰苦卓绝的工作，都需要身体作为条件。所以，主动的安排自己休息放松很重要。第三，不要创业创的与全世界为敌。创业者不被理解很常见，特别是来自家人的反对质疑。可以躲开质疑反对你的人，也可以和这些人达成“互不干涉”的协议，总之要尽可能的降低敌对面，让自己有朋友。职友：鲍爱中创业似乎是受人尊敬、崇拜的，至少在普通的吃瓜群众这里是的。因为我们普通大众看到的全是创业者风生水起、一夜暴富、全民景仰的媒体关注焦点。然而，创业初期像野生蘑菇一样不受关注、不见未来的，孤独、彷徨、迷茫、无助、焦虑、不安，没有经历过创业的人是永远都不能体会的。为啥？因为创业初期没有客户、没有现金流、没有凝聚力的团队、没有大众认可等等前方战线的压力，又可能有家庭、孩子、老人等后方根据地带来的压力，因此，创业初期“白天是老板，晚上睡地板”带来的焦虑与孤独，的确不是普通人可以承受。有句话怎么说的：一旦你创业，就像上了磨盘的驴，你走也得走，不走也得走。创业不是一般人能做的事情，既然你已经选择了创业，说明你已经不是一般人，要每天早上对着镜子给自己打鸡血。一般的创业基本都是一个人在前面跑，你的团队你的家人可能不会理解你，孤独是必然的。说一下我的建议：1）作为创业者需要读一点哲学、历史、心理学、领导学等相关书籍。2）需要清晰定位公司的核心竞争力。3）需要吸引人才作为你的左膀右臂。4）需要建立公司的愿景，鼓舞自己也引领下属。不妨以一颗平常心待之，企图心少一分，压力就少一分。直面并坦然接受挫败。不愿面对挫败是人之常情，对创业者来说，直面挫败是必修课。本文来自创业干货，创业家系授权发布，略经编辑修改，版权归作者所有，内容仅代表作者独立观点。[下载创业家APP，读懂中国最赚钱的7000种生意]责任编辑：

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