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孕妇护肤品十大排行国际品牌孕妇秋冬该如何挑选护肤品？

长河网 • 2019-01-22 15:59:57 • 护肤 • 阅读 5
再不保养就成黄脸婆了！
↑听说，爱美的辣妈都关注了呢秋季护肤爱美之心人皆有之，孕期妈妈们的皮肤总会变得敏感脆弱，但考虑到宝宝，妈妈们就不敢随便使用护肤品和化妆品了，而现在天气渐冷，秋冬来临，准妈妈们该如何护肤？需要注意哪些方面呢？下面就由小编为大家介绍一下吧。一、孕妇如何保养皮肤1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，饮食要注意营养均衡，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。2、注意每天保持良好的心情，保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。3、每天要饮入足够的水。4、为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。5、洗脸时，要选用温和的洁面乳，或者孕妇专用产品。洗脸后，用手轻轻拍打脸部几下，等水分自然干掉之后，用温和的润肤霜涂抹在脸部，轻轻地按揉，这样有利于保持脸部皮肤的水分，保持脸部湿润、清爽的感觉。二、孕期如何预防黄褐斑虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但也可以采取一些安全的措施，尽量减轻皮肤色斑加深的程度。1、孕妇皮肤干燥粗糙、易生暗疮孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合，再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后，皮肤会有些干燥、粗糙，准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。2、使用天然保养品可以选择一些绿色安全的防晒霜。选用温和的洁面产品和面霜，刺激皮肤的产品会使问题更严重。注意，某些皮肤颜色的变化可能是皮肤癌或其他疾病的征兆，所以如果在皮肤颜色变化时伴有疼痛、触痛、发红或出血，或者你发现自己身上的痣的颜色、形状或大小发生了变化，要去医院看看。如果有必要，你可能需要去专门的皮肤科看病，以便确定皮肤变化的原因和适当的治疗方法。三、如何预防妊娠纹实际上，现阶段并没有什么好的方法可以完全地预防妊娠纹。不过有经验的妈妈们总结了以下几点，也以作为各位准妈妈的参考：1、控制体重增长孕期体重增长不超过建议值，也就是一般来说要把体重增长控制在11.5—13.5千克之间，同时，体重增加的速度缓慢，也许可以降低长妊娠纹的几率。推荐方案：A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。C、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。D、要保证均衡、营养的膳食，避免摄入过多碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。2、涂抹橄榄油预防妊娠纹准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油按摩腹部。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠纹已经形成，只要勤于按摩可以使细纹不再增加，妊娠纹范围也不会再扩大。最好在洗完澡后使用（因为是全身血液循环最佳时机），早晚各按摩一次效果更佳，每次按摩时间约十—十五分钟左右。3、使用妊娠纹防护产品皮肤滋润霜有助于保持皮肤细嫩，但孕妈妈最好别指望它能帮你预防妊娠纹的出现。也许，孕妈妈可以试试每天用小麦胚芽油或杏仁油按摩皮肤。也有的辅助治疗师建议你多吃一些维生素E胶囊，或是用维生素E油按摩妊娠纹。四、如何挑选和使用护肤品？在早孕期，也就是大约三个月内，胎儿是最不稳定的。在这期间，对于护肤品的使用要格外注意。从理论上来说，功能性佳又不会伤害宝宝的保养品最适合准妈妈们使用，因此专业母婴系列的护肤品是比较安全的选择。其次，孕期的妇女会自然提高自身的防御能力，使肤质变得敏感、警觉，所以应尽量选用不含香料、不含酒精、无添加剂或少添加剂的产品，建议孕妇们可以到一些专业药妆护肤品店选择一些有医疗背景的药妆品牌。五、哪些美容产品一定要避免？容易对皮肤造成刺激的产品，孕妇一定要避免，如：1、一定不要使用含有激素类成分和对胎儿有害的化学成分的产品，最好选择性质温和的纯植物的产品。2、不要使用含铅、含汞的化妆品。3、不要涂抹任何功效和类型的指甲油。4、如无必要，请勿随意使用美白类产品。（文章来源：惠医，以上部分图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）圣贝安月子中心地址：广西钦州市钦州湾大道95号电话：0777-5680666（圣贝安月子中心实景）官方微博：@圣贝安月子中心官网：www.shengbeian.com    识别二维码关注我们听说，爱美的妈咪都看了真的很讨厌这种图片，又想骗我的眼泪！孕期营养决定孩子一生的健康，孕妈应该这样吃！算了一笔钱，妈妈哭着说要去月子中心！随手点赞，都是爱的鼓励！↓↓↓

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