男性可以吃女性的下身吗降温后，男性和女性多吃这一种蔬菜，整个冬天美颜护肤、身体强壮

降温后，男性和女性多吃这一种蔬菜，整个冬天美颜护肤、身体强壮营养百分百的南瓜浓汤南瓜是一种非常有营养的蔬菜，而且从外皮到子都可以吃，丢掉可惜~~所以做菜时尽量连皮一起吃，一起煮~~营养师指出，南瓜含有丰富的淀粉跟β－胡萝卜素。其中，β－胡萝卜素在进入人体之后，会转换成维生素A。而色泽偏红的南瓜，还含有茄红素。不管是β－胡萝卜素或茄红素，都有抗氧化的功效。研究还发现，中年男性常吃南瓜子的话，可以预防前列腺肥大。降温后，男性和女性多吃这一种蔬菜，整个冬天美颜护肤、身体强壮！为了要搭配~~朋友的免揉面包~~所以决定煮个南瓜浓汤~~材料：洋葱半个，南瓜半个~~调味料：鸡粉、奶油、胡椒粉各少许，做法：将洋葱切丝，南瓜切块一起放到锅子里(不要混合在一起)在锅子里加水，煮到南瓜熟透了~~将煮好的南瓜与洋葱分一点出来，剩下来的全部放到果汁机里打成泥~~将打成泥的南瓜小火煮滚，调味后~~再把前面留下来的南瓜与洋葱放下去~~我要煮出有料的~~南瓜浓汤~~哈!!你看!!料多又实在的浓汤~~再搭配一分欧式的田园面包~~就是一份营养满分的早餐了~~撕一块面包沾一点浓汤~~真是好吃!!容源于网络，如有侵权，请联系删除推荐阅读：60岁阿姨皮肤白嫩似少女！不用润肤霜却用它，家中常见成本低廉女人40岁之后保养自己，这“粉”每天吃一顿，养护子宫显年轻霜降不吃它可惜，称为“美颜瘦身菜”，皮肤变水灵，胖子变苗条重庆一位84岁陈婆婆是个“高跟鞋控”，还在跑销售月入三四万医师警告：晚上吃这三种水果，就是没病找病，偏偏还有很多人不信黑芝麻和“它们”一起煮，肾变强了，头发变黑了，睡眠也变好了药店的这些“低调国货”！坚持早晚擦，皮肤又白又嫩！可知道的人少女人出门别只涂BB霜，化妆师教你这样画淡妆，一整天不浮粉脱妆新发现：加绒卫衣＋小脚裤，竟如此时髦减龄，不挑身材，谁穿谁美

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