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冬季皮肤干裂用什么药宝宝冬天皮肤干裂怎么办宝宝冬季怎么护肤

长河网 • 2019-01-22 16:25:43 • 护肤 • 阅读 4
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生活中有部分的家长认为只要宝宝的皮肤不干燥就不需要补水，有资料显示在健康的婴幼儿中，有60%的婴儿会出现皮肤干燥（包括脱屑）、发红或长“皴(cun)”等皮肤的问题。下面我们就一起来看看吧。一、宝宝皮肤干裂该怎么办一、营造保湿、通风的家居环境妈妈们不要小看家居环境，居室温度适宜，湿度恰当可以保护宝宝皮肤正常生理状态，减少宝宝皮肤出现这样或那样的不适。为避宝宝皮肤干燥，居室环境的温度不能太高，若居室供暖过热，妈妈可借由多开窗通风降低室内温度。通风时要一个房间一个房间地进行，同时将宝宝抱离开窗通风的房间，以免宝宝着凉感冒。为保证室内湿度，妈妈可多用湿拖把和抹布清洁居室，或是洗一些宝宝的小衣服晾在暖气上。二、宝宝皮肤不要过度清洁冬天宝宝活动明显比夏天要少，小家伙汗液和皮脂腺分泌都没夏天那么旺盛。和夏天一天洗一次澡比起来，此时，妈妈则要避免过度清洁宝宝皮肤，以免将起保护皮肤作用的皮脂洗掉后，小家伙的皮肤出现干、裂、红、痒等症状。冬天，妈妈一周给宝宝洗一次澡就可以，洗澡时最好不用或少用婴儿浴液等清洁剂。二、宝宝平时怎么护肤每天早晨给宝宝洗完脸之后，涂在脸上，也要给宝宝的手、臀部等经常露在外面的部位涂上，以保持肌肤滋润柔滑。给宝宝涂抹润肤品不是越多越好，原则上是，裸露在外的皮肤由于水分蒸发较大，要多搽点。其他部位可少涂些，以方便皮肤通畅地呼吸及代谢。涂得太厚时会影响宝宝的皮肤代谢，也会引起宝宝的皮肤问题。需要提醒的是，在给宝宝使用护肤品之前，家长一定要先看清楚说明书，看看是否含有可能或曾经引起过敏的成分。如果不太确定，最好先在宝宝皮肤上小范围地试用两次，然后再全身使用，并且要看一下产品的保质期。另外不管宝宝使用的什么品牌的护肤品，只要适合宝宝，最好不要经常更换，因为不同品牌的护肤品里面的成分不同，宝宝的皮肤重新适应一种新的成分时，皮肤要做出重新的调整，有时就会出现皮肤过敏反应，如皮肤发红、出现疹子等。尤其需要注意的是，不管使用什么品牌的护肤品，只要宝宝出现皮肤不适的状况，都应立即停止使用，严重时应到医院及时就诊。想要宝宝的皮肤水嫩光滑，除了给宝宝使用适宜的护肤品，还要做好日常生活的护理：1、注意宝宝的饮食：平时可以给宝宝多吃含有维生素A和B的食物，如鸡蛋黄、豆类、胡萝卜等，因为维生素A和B对于皮肤有很好的帮助。2、保持房间空气湿润：在天气干燥的季节可以在房间使用加湿器，但要注意给加湿器定时清洁，因为使加湿器用时间长了，本身也会滋生细菌。3、合理的给宝宝洗澡：在天气热的时候每天洗1次，春秋天每周洗2—3次，冬天每周洗1—2次就可以了。水温要适中，以33℃～40℃为佳。水温过高容易洗掉宝宝肌肤上的油分。洗澡时间也不要过长，最好控制在10分钟以内。洗完澡后，要用柔软的毛巾将宝宝的皮肤轻轻擦干，趁皮肤潮湿时，将护肤品涂抹全身皮肤，并且用手揉一揉，让护肤品能被皮肤充分吸收。三、冬季预防宝宝皮肤干裂的方法1.冬季洗澡别用太热的水建议水温别超过38摄氏度冬季很多爸妈怕宝宝受凉，所以洗澡的时候喜欢用温度比较高的水，其实这样做反而让容易加重皮肤的干燥问题。广州医学院第二附属医院皮肤科主任杨健教授表示，人的皮脂腺功能在冬天会减弱，如果低于7摄氏度皮脂腺就会停止分泌。洗澡水温度过高容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。缺少皮脂的保护，就容易导致皮肤干燥、脱屑。因此，建议宝宝的洗澡水不要超过38摄氏度。2.给宝宝清洁皮肤的频率不要过大清洁完毕要及时擦干水份冬季给宝宝洗澡洗脸的频次不要太高，洗澡的时间也应该控制在十分钟以内。同时清洁完毕后要及时将皮肤上的水擦干。擦拭的时候切忌用力过大，最好用毛巾轻轻按压，直到擦净为止。3.给宝宝清洁完皮肤后要及时护肤给宝宝洗完澡或者洗完脸之后要尽快给孩子的四肢外侧、躯干外侧等皮肤容易干燥的部位抹上温和无刺激的护肤品，将水牢牢锁住。4.风大少外出室内要保湿风特别大的时候要减少带宝宝外出的次数，在稍微暖的天气，可以适当地带宝宝外出，但是要记得要戴上手套、帽子、围巾。在室内要随时注意为室内环境进行保湿。四、宝宝皮肤干裂的饮食方法除了蔬菜外，很多水果也是防治宝宝嘴唇干裂的最佳食物。水果富含维生素，除此之外还能帮助宝宝有效除燥清肺热。选择水果时，要避免温性的水果，多给宝宝吃一些清热的水果。推荐食物：甘蔗、香蕉、甜瓜、枇杷、芒果、梨、菠萝。推荐食谱：蜂蜜蒸梨材料：梨1个，蜂蜜适量。做法：1、将梨子去皮，从顶部四分之一处切开，用调羹将梨核挖掉。2、梨中加一调羹蜂蜜，再加入一匙清水。3、用牙签将盖子固定好。4、冷水入锅，水开后，蒸30-40分钟左右即可。健康提示：梨的维生素含量丰富，可以有效滋润宝宝。蜂蜜蒸梨适用于口唇干裂、咽干渴、手足心热、干咳、痰少等症状。肉类营养丰富，冬日适量增加肉类食物，可以有效帮助宝宝抵御寒冷。除此之外，某些肉类还能够帮助宝宝防止嘴唇干裂。当然，妈咪也要尽量避免给宝宝吃太多温热的食物，如羊肉、狗肉、虾等，以免宝宝上火。推荐食物：乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、奶类。推荐食谱：粟米干笋鸭肉汤材料：鸭胸肉150g，粟米400g，胡萝卜300g，油、鸡粉、清水、猪骨汤各适量。做法：1、将粟米去衣、洗净、切块。将胡萝卜去皮、洗净、切块。2、将鸭胸肉焯烫一遍。预先煲好的猪骨汤捞起猪骨，留汤。3、将食材全部放入煮锅中，盖锅盖，大火煮滚后转小火煲2小时。4、揭盖，倒入适量的橄榄油和鸡粉，拌匀即可。健康提示：鸭肉营养丰富，此汤具有清热补阴、生津、润肤之功效。版权归原创者所有，如有侵权请及时联系！  今年最热门，最实用公众号名单出炉啦！我练瑜伽 祛痘护肤 做家常菜 中医养生  清新相册 美胸秘籍 睡前故事 星座密语   说话技巧听疗伤话  阅人心术    女人心术

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