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珂颜仕【珂颜仕知识小课堂分享】：美白护肤这么做，轻松变成白、嫩、气质女人！

长河网 • 2019-01-21 21:47:06 • 护肤 • 阅读 228
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阅读本文前，请您先点击标题下方的蓝色字体“珂颜仕”再点击关注，这样您就可以继续免费收到精彩文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。（打开第一件事情就是置顶珂颜仕公众号）一：日常饮食调理1、零食去超市买那种一包包的精制蜜枣，没事的时候尝尝；准备些生花生米，偶尔来几颗；买一袋红糖回家，兑开水喝。这三样食物都有补气旺血的作用，解馋又补身。2、早餐早上一定要吃热的东西，在于质，营养丰富，不在多。可以是热乳饮豆浆，配些面包蛋糕；一碗热呼呼的肉丝面或皮蛋瘦肉粥，能来些蔬果更好，为一天的工作储存能量，促进新陈代谢，增强体质。3、炖汤有时间了多炖一些汤补补身子。首推乌鸡炖药材，像红枣，龙眼，山药等，小鸡炖蘑菇也是不错的选择，喝多了自然面色红润。还有就是猪脚炖花生，含有丰富的胶原蛋白，使皮肤更白皙有弹性。4、辅助品水就不用提了，好皮肤都离不开水的，不要渴了再喝，定时定量；纯牛奶，酸奶，果汁，养成习惯，每天一杯；多吃苹果，梨，香蕉等水果，补充维生素。过段时间，你就会发现，皮肤变得光鲜明亮。二：日常生活调理1、尽量不要化妆能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。2、卸妆一定要彻底一定用卸妆产品卸妆，再用洗面奶彻底洗干净。3、减少上网时间上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。4、戒掉不好的生活习惯不要抽烟，熬夜等，养成良好的生活作息规律，保证充足的睡眠。三：皮肤美白方法1、敷面膜美白面膜是很好的的美白护肤品，能淡化色素沉淀，提亮肤色。不过在选择面膜的时候要根据自己的肤质来选择，才达到最理想的效果。2、化妆水美白每天早晚洗完脸后，在面部肌肤扑上爽肤水，为肌肤提供养分，让皮肤水亮清透。并不是所有肤质都用爽肤水的，干性肤质用柔肤水，敏感肤质用敏感水，油性肤质则用爽肤水。混合肤质可以根据自己皮肤状况，在脸上不同位置使用不同的水。3、淘米水洗脸美白每天淘米的时候，留下第二次的淘米水，澄清一段时间后取上面的清水，再加上大概三倍的干净水进去，用来洗脸。坚持一段时间后，脸色会变得白皙和细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸可以祛除油脂，面部不会过分的光亮。来自珂颜仕专业权威皮肤管理机构拯救每一张问题肌肤是我们的职责和使命！珂颜仕人不断的收获患者的信任与认可，永远的努力只为这么多张需要健康的脸 ，珂颜仕品牌贴心呵护您！END➊、签约祛除各种原因引起的青春痘、痤疮、黑白头粉刺、脓包、激素痘、痘印痕、痘凹坑、结节等重度顽固型久治不愈反复发作的重度患者。❷、大红脸、红血丝、红鼻头、面部潮红、换季皮肤的不适红痒敏感的修复、红疹子、光子嫩肤、过敏不止。❸、签约根治遗传性雀斑、真皮斑、黄褐斑、晒斑、老年斑、妊娠斑（包括一次根除汉管瘤、扁平疣、蜘蛛症等）❹、细致各种原因造成的毛孔粗大、黑头、肌肤暗沉、干燥缺水，帮助肌肤重新还原健康水嫩光泽。❺、官方网站：http://www.xinyyt.com❻、微官网：http://97q.cn/weiweb/77/❼、免费咨询热线：400-024-5521❽、全国加盟专线：18825123777我们感谢你的关注期待您的加入声明：先感谢原作者辛苦的创作！若涉及版权问题，烦请所有读者于后台留言，我们将在第一时间处理。谢谢支持！↙点击下方“阅读原文”查看珂颜仕官网

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