进入十二月
在冷空气的加持下
气温呈断崖式下降
本月以下几类疾病儿童高发
需重点预防哦！
·
新冠肺炎 冬季呼吸道传染病 手足口病 诺如病毒感染 流行性出血热 非职业性一氧化碳中毒 新冠肺炎 冬季呼吸道传染病 手足口病
新冠肺炎
每个人都是自己健康的第一责任人，家长更是孩子健康的守门人。阻止病毒传染给孩子们，家长应该这样做：
注意日常卫生。强化孩子勤洗双手的意识，保持良好卫生习惯。定期消毒孩子日常接触的物品、玩具和餐具。每日至少进行3次室内通风，每次通风时长30分钟，如遇雾霾天气，可适当减少通风次数或时间。
正确使用口罩。要根据孩子的脸型大小选择适宜的口罩；佩戴时令口罩完全罩住鼻、口及下巴，佩戴好后用双手食指压紧鼻梁两侧鼻夹，确保与面部紧密贴合，不漏气。
简化行程轨迹。尽量避免带领孩子前往人群密集的公共场合和密闭空间，减少聚集，降低感染的风险。外出前，可合理规划行程，选择人少、通风良好的地方玩耍。
增强免疫力。合理搭配儿童饮食，做到食物多样、营养均衡、三餐定时定量；每天足量饮水，不喝含糖饮料；每日运动，预防营养不足和超重肥胖；保证睡眠充足，减少静坐和视屏时间。
接种新冠疫苗。接种疫苗是预防和控制传染病最经济、最有效的措施。符合接种条件的儿童、儿童家长、监护人等，应全程接种新冠肺炎疫苗。
冬季呼吸道传染病
12月份是水痘、流行性感冒、猩红热、流行性腮腺炎等呼吸道传染病高发季节。儿童免疫力相对于成人较低，是这些疾病的高危人群，在幼儿园、学校等人员密集场所儿童更容易感染。因此，应加强此类疾病的预防。
水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎等疾病均有对应的疫苗，家长可按相关要求及时和全程接种疫苗，提高孩子抵御这些疾病的能力。
外出正确戴口罩，不带孩子前往人员密集场所，尽可能避免接触呼吸道感染患者，若家里有人感染，减少其与孩子接触的机会。
养成良好的卫生习惯，饭前、便后、外出回家后、触摸眼睛（鼻或口腔）后、打喷嚏后，都要给孩子洗手。保持居家环境清洁，每日通风。
注意气温变化，及时、适当增减衣物，平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠，增强体质。
手足口病
手足口病的易感人群为5岁以下儿童，特别是幼儿园小朋友，因其抵抗力相对不足，卫生意识、自理能力欠缺，加之上课时聚集一起，常出现班级或学校范围内的传播。由于受新冠疫情的影响，社交隔离等措施让儿童的免疫系统空前薄弱，因此预防儿童手足口病，不能有丝毫放松。
接种疫苗。目前上市的手足口病疫苗仅有EV71型灭活疫苗，可用于6月龄～5岁儿童预防肠道病毒71型感染所致的手足口病，基础免疫程序为2剂次，间隔1个月，鼓励在12月龄前完成接种。
养成良好的个人卫生习惯。勤洗手、喝开水、吃熟食、勤通风。
做好日常的清洁消毒。婴儿食用的奶瓶、奶嘴或者碗筷都要进行充分的清洗。每天对玩具、个人卫生用品、餐具进行清洁消毒，还要做好通风和勤晒被褥。
诺如病毒感染
诺如病毒感染又称“冬季呕吐病”，感染后常表现为腹泻和呕吐，可伴有恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状。“病从口入”是其最大的特点，因此要想将诺如病毒“拒之门外”，需做到以下几点。
注意手部卫生。保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要最有效的措施。家长应帮助孩子养成勤洗手的好习惯，掌握“七步洗手法”，使用洗手液或肥皂，并用流动水冲洗。
注意食物和饮水卫生。诺如病毒感染危险因素主要为被污染的贝类、蔬果、桶装水等，因此吃瓜果前，一定要洗净、去皮。食物煮熟煮透，特别是贝类海水产品则一定要彻底煮熟方可食用，生熟食物分开，避免交叉污染。还要选用卫生合格的桶装水，不喝生水、喝开水。
注意居室卫生。注意开窗通风，保持室内空气流通。家具表面、门把手、厕所等定期用含氯消毒剂消毒。
一旦出现恶心、呕吐、腹泻等症状，应及时去医院就诊，不要带病上学。做好呕吐物及排泄物的处理和环境消毒。
流行性出血热
关中地区是我省流行性出血热的高发地区。被老鼠咬到、或食用了老鼠爬过的食物和水、接触到带有病毒的老鼠血液、尿液、粪便等，都有可能传染上出血热。预防出血热，可遵照以下几点。
灭鼠、防鼠是预防肾综合征出血热的主要措施；而疫苗接种是个人预防最有效的办法（目前出血热疫苗接种年龄范围是16-60岁，16岁以下儿童还是以日常防护为主）。
不要随意在田间地头坐卧，尽量避免在水边、草地等老鼠容易经常出没的地方活动。在野外尽量穿长裤长衫、不露脚趾的户外鞋，以防被鼠类咬伤。
做好食品卫生，不吃生冷食物或疑为鼠类污染的食品；饮用罐装饮料时注意擦净罐口或使用吸管饮用；家中食物不要裸露摆放，存放好食物，以防老鼠的分泌物将食物污染；剩饭、菜必须加热或蒸煮后再食用。
近期被老鼠咬伤、接触过鼠污染物者，如出现不明原因发热，腹痛、头痛、食欲不振等应及时就诊，就地治疗。
非职业性一氧化碳中毒
每年10月中旬到第二年的3月份是一氧化碳中毒的高发期，随着气温下降，特别是进入12月份后，非职业性一氧化碳中毒事件明显增多。除了我们熟知的燃煤取暖，燃气热水器或汽车空调使用不当也能导致一氧化碳中毒事故。因此，各位家长在取暖季节应注意：
家庭生活中煤炭要烧尽，不要闷盖，煤炉应安装较好的通风管道，并将管道与墙壁密封严实，防止一氧化碳倒灌回室内，经常开窗通风，保持空气新鲜。
燃气热水器不要安装在浴室内，使用燃气、煤气热水器时，要保持良好的通风状态，洗浴时间切勿过长，定期对热水器减压阀和皮管进行检修，有条件的可安装煤气报警器。
使用燃气灶具，点火前要检查是否漏气。灶具连续打火未点燃时，应开窗通风，稍后再点火。使用后、临睡前、外出时，要检查灶具开关和管道阀门是否关闭。
不要让儿童单独躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。
一旦感到头晕、恶心等不适症状且怀疑一氧化碳中毒时，立即开窗通风、离开中毒环境，必要时立即就医。
文字：疾病预防控制科 荚婉茹
图片：部分源于网络，侵权立删
排版：宣传科 侯晶晶| 审核：宣传科 杨馥羽
end
扫码关注
西安市儿童医院视频号
了解更多科普知识、就医资讯
本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/Jb60Zjovwl.html
