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span class所谓的自由，就是被别人讨厌

长河网 • 2019-01-23 11:07:59 • 文化 • 阅读 2
成为会员▲收听音频 到公众号回复“早茶”，领取每天精神食粮 如果弗洛伊德教导我们定位潜伏记忆深处的伤害，将之筑成终身居住的小屋，反刍创伤带来的宿命挣扎，那么阿德勒便是将我们逐出伤痛之屋，逼我们勇于面对当下每一决定的严师。 ——《被讨厌
原标题：所谓的自由，就是被别人讨厌成为会员▲收听音频到公众号回复“早茶”，领取每天精神食粮如果弗洛伊德教导我们定位潜伏记忆深处的伤害，将之筑成终身居住的小屋，反刍创伤带来的宿命挣扎，那么阿德勒便是将我们逐出伤痛之屋，逼我们勇于面对当下每一决定的严师。——《被讨厌的勇气》口述/吴晓波（微信公众号：吴晓波频道）带一本陌生的书去到一个陌生的地方，在秋日的阳光下沉浸在阅读中，这大概是人生最美好的时刻之一。最近，我读了一本有关心理学的书，叫做《被讨厌的勇气》。在心理动力学领域，有两位著名的大师，分别是弗洛伊德和阿德勒。弗洛伊德强调性本能和潜意识，他将人的活动都简化为性本能，认为这是与生俱来的。而阿德勒强调个体意识和社会因素的作用，认为人是可以通过主观努力改造人格的。阿德勒出生在奥地利维也纳的一个小镇，从小家庭富足但运气欠佳。不仅因身患佝偻病而身材矮小，幼年时还被车撞了两次，五岁时又差点死于肺炎，这使他变得既自卑又胆小。虽然在父亲的鼓励下，阿德勒通过努力考上了维也纳大学的医学博士。但慢慢地，他却发现自己并没有办法防止死亡，所以将研究重心移转到了神经学和精神病学。29岁那年，阿德勒认识了当时全世界最著名的心理学家弗洛伊德，并跟随他学习了九年。不过就跟所有的天才师徒组合一样，两人后来产生了重大的学术分歧。阿德勒觉得弗洛伊德将人的任何行为都归结于性本能衍生的结果，这是非常荒唐的。于是他连发三篇重要的论文，狠狠地批评了弗洛伊德的观点，然后自立门派，创立了个体心理学。《被讨厌的勇气》这本书，展示的就是阿德勒自立门派后的心理学成果，它试图帮我们解开三个来自人生的束缚。第一个束缚来自我们的过去。从弗洛伊德开始，很多心理学家都相信“原因论”，认为每个人都是童年的产物，过去的经历决定着我们的未来。比如，有的人不相信爱情，是因为在过去的感情经历中受过伤害；有的人性格孤僻，是因为从小父母就疏于和孩子沟通，或是出生于单亲家庭……可是阿德勒却认为人的行为都是围绕着目的在行动，过去的事情每个人都无法改变，当前的目的却是可以自己掌控的。比如，当你与他人意见不一致而发生争吵，甚至破口大骂时，你以为自己是被愤怒所支配，所以才会有过激行为。但实际上，你是先有了要震慑对方的目的，而愤怒的情绪，只是你达到这个目的所使用的手段。第二个束缚来自人际关系。在我们的日常生活中，几乎每个人都在学习说话的艺术，学着如何讨好别人，会因别人的肯定而高兴，也会因别人的否定而沮丧。但最后常常发现，自己既不是别人喜欢的样子，也不是真实的自己。阿德勒认为，每个人都有自己独立的课题，我怎么表达想法是我的课题，跟你没有关系；而你接不接受我的想法是你的课题，跟我没有关系。每个人都不必活在别人的期待里，所谓的自由，就是被别人讨厌。有人讨厌你，正是你行使自由，依照自己的生活方针过日子的标记。所以阿德勒说，如果每个人都能恪守自己的课题，过好自己的人生，那么人际关系就少了很多纠结与烦恼。读到这一点时，我心有戚戚焉。随着年龄的不断增长，我越来越觉得成熟的重要标志之一就是遵从自己内心的选择和声音，为自己活着。第三个束缚来自未来。每个人的心里都有几个目标，也许是考上北大清华、常青藤，也许是找到一份高薪的工作……很多人认为只有实现了这些目标后，人生才算真正的开始，而现在的生活只是通往人生道路上的一个小站。但阿德勒认为，这种想法是把现在贬低成了实现未来的工具，事实上，此时此刻的时光才是我们真正拥有的。人的一生就像是一场舞蹈，在舞蹈中，跳舞就是本身的目的，最终会跳到哪里谁都不知道。而不停舞动的每一个瞬间，就已经构成了完整的人生。在《被讨厌的勇气》这本书中，阿德勒想要告诉我们的是，每个人都应该把生命的选择权交给自己。因为当我们从过去、人际关系和未来的束缚中解脱出来以后，就会发现其实每个人都是自由的，真正让我们裹足不前的就是我们自己。而一旦我们获得了心理上的自由，就再也没有任何借口去抱怨、去逃避，所有的责任和结果都由自己去承担。也就是说，想要拥有自由就必须有无畏的勇气，这种勇气就是阿德勒心理学的关键词，也是我们人生问题的最后解药。今天，这篇文章的话题来自“每天听见吴晓波”的音频。【点击此处，立即收听】本周吴老师还聊了聊以下几个话题点击图片，就可抢先试听哦▼企业生命周期是指任何一个企业从它创业开始，会经历婴儿期、青春期、成熟期和衰退期，而在每个时期，企业都有可能因为各种各样的原因而惨遭败局。本期音频，吴老师讲了讲企业在青春期会遭遇的四大迷茫。本周三，吴晓波频道联合胡润研究院同步首发了《2018年胡润百富榜》，榜单记录了中国经济的波动和相关行业的兴衰轨迹。本期音频，吴老师讲了讲《2018年胡润百富榜》的新亮点。在筹备了多个月后，吴晓波频道发起的“让日本看见中国匠”活动如约而至。吴老师亲自带领了100多位新匠人，在全球最美书店之一——茑屋书店参展。本期音频，吴老师讲了讲“让日本看见中国匠”活动。中国是全球创业公司数量最多的国家之一，每天有一万多家企业注册，也就是平均每分钟就会诞生7家公司。但是，这些创业公司在18个月内就宣告失败的比例高达97%。本期音频，吴老师讲了讲企业在创业期常犯的六大错。点击按钮，成为会员即可收听所有音频▼音频策划|赵莎莎|音频运营|盛雨薇音频主编|孟洁|图片来源|视觉中国4年观察，10万人参与调查，500位新中产详细访谈，100多万条数据分析，关于新中产的消费、投资、职业、家庭和价值观等特点，尽在这份5万字《2018新中产白皮书》中。点击下图▼购买报告责任编辑：

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