林书豪NBANBA球员有多能吃？林书豪一顿6个大汉堡，奥尼尔5分钟吃36个热狗

大家都知道体育运动员都是付出百倍的辛苦才站在世界顶级赛场上的。运动员训练和比赛中体能消耗巨大，能量的消耗巨大，也必须摄取大量的能量进行补充，众所周知，打篮球是非常消耗体力的运动，如果遇到水平相当的对手，体能的消耗更大！今天带大家来了解一下NBA（美国职业篮球联赛）球星的饭量。首先看看华裔天才林书豪，林书豪是姚明之后的当下最成功的华裔球员，在身体素质劣势的情况下，林书豪能够在天才如林的NBA站稳脚跟，确实付出了常人无法想象的努力，林书豪为了增强对抗能力，可以的增加食量，增加训练量，为的就是把身体变的更强壮，弥补在身体对抗中的劣势，据林书豪的朋友说林书豪一顿饭可以吃下六个大汉堡，要知道美国的汉堡比在我国的大一号，普通人吃一个就够了，他吃六个，确实是饭量大。再说说现联盟公认的第一人，刚刚转会到洛杉矶湖人队的勒布朗詹姆斯，他有一个异常强壮的身体，感觉肌肉中蕴藏着无穷无尽的能量，他对自己的饮食和训练要求严格，几近苛刻的地步，据说他每年花钱在身上保养自己的身体就有五百多万，有专门的营养师配制食谱，在训练日每天的中午都要吃掉两斤的鸡胸肉，就这样的能量摄入量，难怪都三十多岁的身体各项数据一点都没有下降，还保持着联盟大哥的位子。最后咱们看看前NBA巨星大鲨鱼奥尼尔的饭量，奥尼尔是一个天生的内线怪兽，长得又高又壮，拥有可怕的力量和身高的同时还有这不可比拟的灵活性和协调性。这么大的体格子，本身能量的消耗就巨大，况且在NBA这个长人如林，对抗激烈的篮球顶级赛事中比赛。

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/MWrB0O2Jdm.html