夏日的苦恼【护肤研究】夏日最苦恼的事，脸上出油怎么破

HELLO，大家好，这里是原料达摩院，菠萝斯基今天给大家讲一下皮肤中的油脂有多重要。正值三伏“焰阳天”的中伏时期，想必大家在迈出家门的第一步时就已经可以感受到大自然对你们的“热情关怀”了。对于我这个油田大汗精来说，夏天的北半球就像个纯天然烤炉，在夺取我皮肤水分的同时还召唤了隐藏在皮脂腺和汗腺里的油油怪大部队，简直是——天（you）要（guang）亡（man）我（mian）也！作为一个精致猪猪女孩，怎么可以忍受被一脸的油光所支配呢！于是乎，此时被油腻感冲昏头脑的我，必定会掏出包里的蓝膜绿膜吸油纸，来一场吸油狂欢！而如果说吸油纸还来得不够爽快的话，那么强力去油的皂基洗面奶一定能让你痛快去油！嗤！别天真了，你可是被油皮霸主看中的人，怎么会轻易让你跑掉！想必也是让人绝望，每当经过表活的洗礼后总以为自己是被上帝宠爱的，但是好景不长，这些宛如滔滔江水连绵不绝的“油油怪”却又再次攻城略池，把你打回原形。还有更凶猛的，会冲破表皮油脂排泄的底线，积“油”成渊，使毛囊腔和毛囊口角质细胞过度角化，诱发厌氧的痤疮杆菌增殖导致痤疮的形成，更可怕的是会导致“寸草不生”。正所谓：“知己知彼，百战不殆。”今天我们的主题是“理智控油并留住水分”，理智的前提就是在于这个知己知彼了。是的没错，下面是时候表演真正的技术了~ 首先请你了解油脂存在的真正意义，不要一昧抗拒“油”的存在~皮肤屏障中脂质的作用早在高中的生物课本里就有提到——皮肤是人体免疫的第一道防线，覆盖于人体表面，保护体内各种器官和组织免受外界有害因素的侵袭，同时还防止体内水分、电解质以及营养物质的丢失。其中，皮肤脂质是皮肤的重要组成成分之一，由皮脂腺分泌而成，不仅担任着维持皮肤屏障功能的重要一职，同时在防止经皮水分流失和外界环境物质的入侵中发挥了至关重要的作用。正常排泄的皮脂有3方面作用：①滋润皮肤和毛发；②皮脂可以和汗液一起形成脂质膜保护皮肤，防止皮肤水分蒸发；③皮脂呈弱酸性，可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌。有研究发现，当皮脂腺萎缩和皮脂脂质成分受到破坏时，都会带来一定的皮肤生理障碍，破坏皮肤的健康平衡状态。说到这里，就差不多可以来对号入座为什么你可以这么“油”了。影响皮脂腺分泌的因素01年龄与性别人从出生开始就有较强的皮脂腺分泌功能，在6个月后就会降到很低的水平，儿童时期就保持这种低水平的分泌。等到青春期来临，无论男性还是女性皮脂腺的分泌都开始逐渐增强，并在16岁~20岁之间达到高峰，之后基本保持在该水平，直至在四五十岁后才开始减少。02内分泌引起皮肤皮脂分泌含量变化的重要原因之一，是性激素分泌平衡失调，这里就得说下睾酮跟5α-还原酶这两元凶犯的错了。睾酮是一种类固醇荷尔蒙，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，在人体循环中有1%~2%的游离睾酮会进入皮脂腺细胞，可使皮脂腺体积增大，分泌增加；而5α-还原酶是人体内皮脂合成催化剂，它要是一活跃起来，会将由循环中的雄激素肾上腺分泌的脱氢表雄酮（DHEA）和雄(甾)烯二酮进入皮脂腺细胞转化而成的睾酮转化为5α-二氢睾酮（DHT），并通过上调、激活固醇调节因子结合蛋白通路来影响DNA转录，从而促使皮脂腺功能失常性地增大。综上所述，油皮的存在不仅可能是内分泌失调引起，还有可能跟遗传因素有关。03 其他高糖高热量、油腻、辛辣的食物会触发DHEA和睾酮的激素水平升高，使皮脂分泌量增加；冷热季节变化会影响皮肤表面含水量，改变面部皮肤表面张力，从而导致皮脂在面部的分布量的变化；另外，日光中的红外线与紫外线进入毛囊，接触皮脂腺体后，也会直接刺激腺体的活跃，引发油脂分泌异常等等。了解完对方后，接下来就是夏日油皮党们的自我需求了。↓↓↓ 01保持清洁炎热夏季，油性皮肤油腻、潮湿，毛孔增大，容易被汗或灰尘污染，需要及时清洁，可以选择一些不易引起肌肤敏感、泡沫细腻丰富的温和洗面奶，那些洗完脸感觉拔干的，像碱性较强的洗面奶就不要了。其次，重点清洗皮脂分泌比较旺盛的部分，T区和鼻头及鼻翼两侧，按摩方式随意挑，别太粗暴就好。关于油皮党的洗面奶产品推荐，其实男生跟女生用的并没有很明显的分界，只要适合就够了。02 清爽护肤在面部完全清洁后，需及时平衡水油，根据个人皮肤出油状况的不同，出油较厉害的可以单涂抹含有植物控油、抗炎因子的保湿水或修复、保湿性能较好的精华液。然后还有的就是做好防晒，减轻日光红外线、紫外线对皮脂腺的刺激。 03补水喷雾相信大油田夏日出门，最大的苦恼还是空调房里出油多到可煎蛋。随身携带补水喷雾，适当喷喷，可有效平衡水油。总结一句话：拒绝过度去油，清洁到位，水油兼顾。最后，希望这篇文章可以油皮党带来新的皮肤感受，至少不要再一直油下去啦！喜欢的话记得在文末点赞哦，可以分享给更多还没觉悟的油皮党们。古德拜~更多精彩资讯，点击下图马上了解哟

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