接吻有哪些小技巧防晒小技巧有哪些

炎炎夏日，很多女孩子都为防晒而烦恼，如何能更好的防晒，下面小编为大家介绍一些防晒的小技巧。步骤阅读工具/原料防晒品防晒衣方法/步骤1外出度假，尤其是上山下海，建议最好使用PA指数高的防晒品，以对抗持续存在的UVA伤害，就算是阴雨天和冬天也不能忽视。步骤阅读2夏季上午10点到下午4点间UVB最为强烈，UVA强度更是全天都很强，除了注意涂抹高防护系数的防晒霜，应该尽量避免在这个时间段外出，减少暴露在阳光下的时间。步骤阅读3聪明的使用遮挡物。尽量在遮阳处行走。例如树，遮阳棚，高楼的阴影等。步骤阅读4穿戴防护衣帽和太阳镜，但不推荐雪纺或者薄纱，遮阳效果一般。步骤阅读5使用防晒指数（SPF）为15+以上的广谱防晒霜，在你出门前15-20分钟涂抹。如果防晒霜不防水而你容易出汗，最好能2-3小时补涂一次。步骤阅读END注意事项希望每个女孩子都肤白貌美。看过这条经验的朋友，留下你的赞和评论支持一下吧。

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/PVdLMN96Q0.html