糖尿病患者靠“管住嘴，迈开腿”，就能控制血糖吗？看完知道了！
一、糖尿病为什么要管住嘴迈开腿？
糖尿病是各种原因导致的血液内血糖分解代谢异常的一种内分泌疾病，因为血糖的升高和摄入、代谢、消耗等诸多方面有关系。而且在糖尿病的治疗中，如果没有控制饮食和适量运动作为基础，糖尿病的治疗就成为无根之水，无稽之谈！而且其控制好血糖的可能性也就微乎其微。因为没有控制饮食，作为摄入糖类的基础，没有运动作为消耗糖类的保障，单纯药物或者是胰岛素治疗糖尿病及控制好的可能性很小。
二、糖尿病患者怎样管住嘴，迈开腿？
糖尿病患者要管住嘴，主要是要做到主食摄入的定时定量，也就是尽量做到每天大致同一时间，同一饮食摄入量。而迈开腿，这是指在饮食后约一小时左右进行适当的体育锻炼，可以有效的消耗糖类，进而减少餐后血糖升高的情况，不仅仅可以改善体质，而且可以使得血糖更好的控制症状。
三、糖尿病患者只管住嘴，迈开腿就可以了吗？
当然不是这样，糖尿病指管住嘴，迈开腿，仅仅做到了糖尿病治疗的基础，在此基础上进行糖尿病的药物或者是胰岛素皮下注射治疗，才可以更好的使得血糖控制达标。仅仅靠管住嘴和迈开腿，能够把血糖控制好的可能性很小，必须依靠有效的药物治疗，才能使血糖控制达标。
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