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相信大家对于上一篇公众号文章的学习（传送门：小儿积食应如何应对（上集）？），已经了解因为小孩子吃多了导致的积食的简单解决方法。 今天我们继续学习另一个常见类型的积食——积滞化热型。 1 症状小测试 首先，请大家对号入座： 小孩手心脚心热，腹部也热； 小孩动不动就发脾气，哭闹，不耐烦； 小孩入睡困难，喜欢趴睡，跪睡或睡时翻来覆去，踢被子，或夜睡盗汗，更严重的还伴随磨牙或夜啼； 大便干结，数天一次，或羊屎状，或大便有血，口臭； 胃口不好，或者吃很多也很瘦，时常肚子胀或者肚子疼。 天呀，我家小孩都中了？！ 首先我们要知道，这属于积滞化热型的积食。为什么会如此呢？ 化热有新积化热，也有积滞日久化热。 对于伤食迅速化热者，病程较短，对症治疗效果明显。若久积化热，发病缓慢，病情渐进，需要坚持一段时间的调理，不可急功近利。因为久积病位在脾胃，脾胃运化失职，阻遏气机，气滞郁热，又易伤津耗液。 治疗：消食＋清热。 减食：不逼食，少鱼少肉，或不吃肉，萝卜青菜更佳。 食疗：炒山楂5g，炒麦芽10g，炒神曲5g，鸡内金3g，连翘3g或栀子3g（1岁小孩为例，该食疗对于新积化热者效果佳） 煮好1天的量，饭后半个小时吃一次，每次80-100毫升，连续喝3天。 如果小孩愿意服用药丸者，也可以直接服用保和丸。（若服用3天后，效果不明显建议医生面诊，调整药方。） 这里请大家注意了，对于积滞化热的小孩单纯服用山楂麦芽是没有效果的，因为没有把体内的热清掉。 上面这条食疗方连续吃2-3天即可，不可常喝，否则会损伤脾胃。对于久积化热者，把热清了之后注意改用健脾胃药方。 推拿：清天河水、揉板门、清补脾经、运内八卦、推小横纹、摩腹、足三里各300次，捏脊10遍。 左右滑动查看更多 推拿以清热类手法为主穴，化热重者可以加退六腑300次： 以烦躁为主可加捣小天心、补肾阴、揉二马各300次： 以大便干结为主可加清大肠经，推下七节骨各200次（以上均以1岁小孩为例）。 责编：宋莉萍
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