魔鬼球员nba球员魔鬼的身材是怎样炼成的！

每一年的夏天都会有一些来自各自项目的运动员参与，到人体图片的拍摄之中，他们的主要目的就是向大众展现运动员身体的力量和美的结合，而今年安卡尔东尼唐斯是NBA受到邀请的球星，安东尼唐斯这一位森林狼的中锋向大家分享了他的身体素质是如何发生变化的，以及他在职业生涯之中能够保持全勤的秘密。在安东尼唐斯的成长过程当中，总会有人跟他说你的弱点就是你的身体，你的身体将会成为你完成梦想的阻碍，但现在回头看安东尼唐斯像那些说他身体不行的，同学们朋友们，证明了他们的想法是错的，的确安东尼唐斯有一段时间是显胖了，身体素质看上去也是一般，但他却忍受住了非常艰难的训练，把自己练就了一身魔鬼筋肉人的状态。现在安东尼唐斯的官方身高是2.13米，体重是111公斤，简直就是一个完美的中锋身材。从略显微胖的身材到现在，如此完美的中锋身材，安东尼唐斯到底经历了什么？就让我们一起来看一下他的成长历程吧。大约是在安东尼唐斯就读七年级或八年级的时候安东尼唐斯的身高已经成长到了二点零三米对于一个孩子来说，身高达到这种高度，是要承受非常大的负荷同时也是一件非常令人兴奋的事情，安东尼唐斯一直把补充营养和训练视为同等重要的事情当别人一门心思的关注训练比如提高跳投能力，防守能力，安东尼唐斯已经非常注重开始身体进行有针对性的训练，并且唐狮的饮水量一直是自身体重的一半比如体重在250万的时候他就会和一百二十五磅的水，并且在水里面放一点盐，保证身体能够留住一定的水份，摄取量。并且安东尼唐斯到现在为止一直还是努力保持着锻炼状态，还有就是节制饮食，尽量只是吃健康的食物要无糖的无碳水化合物的并且要多吃蔬菜和鸡肉，只喝水，这样子才能保证身体的健康与完美。

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