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换季皮肤痒怎么办【换季】皮肤痒？收好这份《护肤攻略》！

长河网 • 2019-01-22 16:39:48 • 护肤 • 阅读 5
一到换季，不少人身上就开始痒起来了，一挠白花花一大片，甚至会脱屑,脱衣服的时候还会见到“静电噼啪如闪电，漫天皮屑似白雪”的胜景，可不挠又痒得睡不着觉。
一到换季，不少人身上就开始痒起来了，一挠白花花一大片，甚至会脱屑,脱衣服的时候还会见到“静电噼啪如闪电，漫天皮屑似白雪”的胜景，可不挠又痒得睡不着觉。那为什么皮肤会痒呢？为什么越抓越痒？该怎么应对这种换季皮肤痒的情况呢？别着急！让观潮君给您细细道来~首先观潮君要介绍一下为什么换季皮肤会痒的原因。其实主要是由于季节更替，气温下降，皮脂腺分泌的皮脂也会随之减少。皮脂不够，保湿能力就跟不上。时间长了，就会导致皮肤干燥、发痒，甚至开裂。再说皮肤会越抓越痒这个问题，我们从三个方面来解释。其一是因为物理反应：当人体感到痒的时候，皮肤上掉落的一些物质正和细菌产生物理反应，出现了一种抗原性物质。这种抗原性的物质进入血液，从而导致瘙痒现象出现。在用手挠皮肤的时候，会刺激真皮层毛细血管，使得瘙痒的情况加重。其二是因为真皮层被破坏：在用手挠时会让真皮层的神经受到破坏，从而也会导致炎症的出现。大脑的控制神经的系统接受错误的指令，会让皮肤变得更痒。其三是由于外界细菌感染：用手挠皮肤的时候，会让表皮肤最外面的一层受到伤害，从而使表皮层直接暴露在空气之中，与细菌接触，这时候产生的物理反应会更加地明显。那么究竟该如何避免换季皮肤发痒呢？观潮君这就献上《护肤攻略》~贴身衣物要选好为了避免瘙痒进一步扩散，要减少衣物对皮肤的刺激。贴身的衣物，要选择纯棉的，增加透气性。防止衣服与皮肤接触后引起的过敏。洗澡别太勤有些皮肤病或瘙痒症状不能频繁洗澡，而有些病症又可能对皮肤的清洁要求较高，所以合理安排洗澡时间显得尤为关键。洗澡水温在40摄氏度左右即可，不宜过高；每次控制在5—10分钟；最好选择中性和弱酸性的沐浴液，甚至不使用沐浴液。而且建议洗澡后要及时（最好在3分钟内）涂保湿产品。合理饮食气候干燥时要多喝水、多吃蔬菜水果，能减少体内水分流失。不吃或少吃辛辣食物，对止痒有辅助治疗的效果。隔夜茶水迅速止痒用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中所含有的氟可以迅速止痒，同时还能起到防治湿疹的功效。秋冬换季马上就要来临了！有关预防皮肤发痒的小攻略你get到了吗？撰稿：观潮新江湾通讯员 Lydia编辑：观潮新江湾

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