一白遮三丑果然是真理皮肤白有多重要，一白遮百丑，小编来告诉你护肤技巧！

所谓“肤白貌美”，“肤白”在前，“貌美”在后，只有肤白才可以貌美。“一白遮百丑”，可见皮肤白的重要性，很多女明星的合照也可以告诉你皮肤白的必要性，说到皮肤白，我们肯定都会想到肤白教主李小冉，李小冉虽然已经42岁，但岁月在人家脸上丝毫看不出来是把杀猪刀，反而气质更佳，风韵更甚，凭借着白的发光的肤色，在一众女星里也是艳压群芳。不饶圈子，我们直接划重点，要不要变白，小伙伴们自己看着办！1.先天白，后天晒黑，不要担心，都是可以变回来的。（其实要确定自己先天是否白，只需要找皮肤上最白的那一块地方看看是否白：大腿内侧）2.您平时的生活习惯是否有注重美白。如：防晒、早睡早起，食用新鲜蔬果、运动，很明显大多人做不到。3.美白产品是否有一直使用：防晒霜、修复液、补水面膜、美白精华、去角质产品。自己黑不是没有原因的，前段时间宋轶的护肤技巧也是让人惊叹，人家两天用一瓶防晒喷雾，每次持续5秒，你是不是每次都只是糊弄一下自己，重点是宋轶小姐姐一个夏天得用20到30瓶，人家白不是没有道理的！在芭莎明星慈善夜也是白的夺目，颜值360无死角，碾压众人。那我们接下来就来看怎么才能变白呢。1.物理防晒：抑制黑色素的形成，黑色素形成是由于肌肤受到刺激如紫外线，导致络氨酸酶变多，黑色素也逐渐变多，皮肤就会很糟糕。因此我们就要做好物理防晒，防晒不只是出门前要做的保护措施。在有光的时候都是需要涂防晒的；并且也不论季节，一年四季都应该使用，太阳光中的的紫外线不会因为天气、温度等就不存在。生活中的紫外钱也不只来源于太阳，还有酒吧里的黑光灯，晒黑灯，紫外线灯等等。2.化学防晒：防晒护肤品如今好多人都会去使用的，但是只做防晒还不够，在防晒的同时也需要对肌肤进行充分的补水，这样脸部才能更好地吸收防晒护肤品，以起到防晒的效果，也可以避免因为缺水而出现皮肤干裂、生成斑点等的情况。美白产品有很多，比较健康的还是去使用维生素C和E。维生素C对皮肤有保护作用，可以保护皮肤免受紫外线的伤害，有助于胶原蛋白的生长，减少皱纹，淡化色斑，使肌肤变得白白净净。VC的美白作用，经过科学研究充分的数据验证，效果是比较可信的。但维C的稳定性差，见光和遇到空气容易氧化，如何让VC在常规状态下不被氧化，对配方师和原料是个巨大的挑战。在选购VC类产品时，要看包装是否遮光。在涂抹了VC产品后，等VC完全被皮肤吸收后，再涂其他产品。如果VC还没有被皮肤吸收，马上涂其他产品，其他护肤产品的成分可能会导致VC氧化，效果会打折扣。我建议使用口服的方式，涂抹方式见效快，但只存于表面，市面上有很多维C泡腾片和口服维C片都实惠好用！维生素E具有抗氧化的效果,可以帮助人体延缓衰老,保持青春，随着年龄增长，对抗氧化和胶原蛋白这两个词越来越敏感。人体出现衰老现象是因为在新陈代谢过程中身体产生的自由基一直伤害细胞,长此以往，使得皮肤受到刺激，出现老化。而维生素e的功能就是与该自由基融合,阻止细胞被氧化,如此便可达到延缓衰老,保持青春的作用，维生素E可以和维生素B一起搭配使用,维生素B会使得维生素E的抗氧化的作用加强。总结起来分四步走，坚持就会出乎意料！一、护肤防晒用防晒霜之外，还要多注意物理防晒，如墨镜、太阳伞、防晒衣等，平时要多注意不要在太阳下暴晒。二、修护肌肤：经常补水、使用美白面膜经常补水、使用美白面膜可以清除新陈代谢的一些废弃细胞，加速黑色素的代谢。一周需要两到三贴，太多皮肤吸收不了，堵塞毛孔，反而起不到效果。三、服用维C或者涂抹美白精华这应该是“美白”的重中之重，切忌不可太多，要适量，要白真的蛮难的，所谓猛药就是美白成分浓度更高点。四、适当去角质适当的去角质有助于改善皮肤状态，去除废旧的角质也有利于吸收美白精华。一起青春永驻喔！原创出品，未经允许不得转载！

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