女生什么年龄护肤护肤是一场对抗年龄的战争

正值花样年华、容光焕发的年纪，皮肤却出现与年龄不相符的下垂、眼袋、斑点、皱纹等肌肤老化现象。面对这场对抗年龄的战争，你要及时应对，正确保养。你的肌肤经历过二十多年的磨砺，现在是否拥有以下症状：➤ 脸颊的毛孔变粗大！油性肌肤容易中招，因为油脂分泌过多而清洁不够彻底。➤ 肌肤变得暗淡无光。因为废弃的角质堆积，容易引起皮肤的提前衰老。➤ 眼部周围出现干纹，细纹。➤肌肤弹力下降，肌肤变得不够紧致。面颊嘴角下垂，法令纹开始显现。➤ 出现双下巴。➤ 睡眠充足仍有黑眼圈。➤ 容易感到疲劳、记忆力和免疫力下降。小易帮你分析一下，导致这些肌肤症状的诱因可能有以下：◆熬夜加班生活作息不规律、睡眠不足、工作紧张，使得肌肤的代谢变差，肌肤老废角质不易更新，白天累积的色素沉淀不能及时排出，造成斑点、皱纹。◆光老化伤害工作环境如果长期接触紫外线、卤素灯、电脑屏幕等光源照射，造成“光老化”，使皮下胶原流失、皮肤松弛，细纹、斑点产生等。◆3C惹祸长时间电脑作业，加上手机等3C产品的普遍使用，除了造成光老化，也容易诱发抬头纹、眼部出现鱼尾纹、两颊下垂、双下巴。◆冷气房伤害长时间待在冷气房内，使肌肤水分流失，变得干燥，容易粗糙、脱屑，产生细纹。◆浓妆艳抹彩妆的化学成份是肌肤变差的凶手，加上不重视卸妆及清洁脸部，会使肌肤老化脚步提早报到。◆饮食习惯易长痘人群，一般是油性与偏油性肤质，喜辛辣，味咸，冰凉，味重刺激性食品。此类食物刺激人体肝胃和代谢功能，内分泌失去平衡，体内毒素得不到排解，从而脸部皮肤油光泛滥长痘生成黑头。冰饮对女性身体有极大影响，女性体质属于阴性偏凉，食冰饮对女性晚年骨骼酸痛、身体寒凉等病痛有催化作用对照完上面诱因，你连中几枪的赶脚有木有？如何应对这场没有硝烟的战争，菇凉请牢记要想得到年轻肌肤，就需要与时间作斗争，给皮肤做好抗衰老的护肤工作。美容护肤专家发现，有一些护肤窍门，可以让你轻松给肌肤抗衰老。接下来，我们就为你具体介绍，给肌肤抗衰老的实用秘方。　　抗衰老秘籍1：保证充足睡眠　　提前15分钟睡觉，建立一个黑暗的入眠环境，以便更快的入睡。除此外，每天必须保证有8小时的睡眠时间，下午3点后尽量避免喝咖啡，晚上睡前3小时最好不要上网，再精彩的新闻都没有你的肌肤重要。　　抗衰老秘籍2：不酗酒不抽烟　　无论你现在在做什么，你都要对你以后的肌肤负责。吸烟对于保持完美肌肤而言绝对称得上是杀手级的行为，吸烟过度会破会胶原蛋白和弹性蛋白。当然酗酒也是皮肤的杀手，一杯以上的酒能加速血液流动，长时间酗酒的行为会导致肌肤松弛。还有一点，吃太多的糖对肌肤也不太好哦，当然不是指你的腰围会增加，过度的糖会对你的肌肤有负面影响。　　抗衰老秘籍3：收缩毛孔　　随着年龄增长，毛孔就会愈发的粗大，认真地给肌肤做清洁无疑能减缓毛孔粗大的症状，含有水杨酸的洁面乳能溶解毛孔中的油脂，能更彻底的清洁肌肤，缩小毛孔。推荐产品：易草轩抗皱洁面乳　　抗衰老秘籍4：防晒　　无论对于哪个年龄阶段的女性朋友而言，防晒都是一项必做的护肤工程。平日里，你至少要涂抹防晒系数30以上的防晒霜，这样才能给你的肌肤提供基础的保护。长久暴晒于阳光之下，肌肤衰老脚步会加快，所以想要做好抗衰老工作，首先必须做好防晒。推荐产品：易草轩skin修颜霜　　抗衰老秘籍5：抗氧化　　绿茶、石榴以及辅酶Q10都能起到一定的抗氧化作用。如果你不想让你的肌肤过早的未老先衰的话，可以选择一些效果和口碑都比较好的抗氧化产品。　　抗衰老秘籍6：眼部护理　　人衰老后最明显的部位莫过于眼部和颈部，各种的小细纹、鱼尾纹都相继来袭，怎么办?除了给你的肌肤适当的做按摩外，专业的眼部护理产品时必不可少的，最好是选择一些温和型的产品，因为眼部肌肤比较脆弱，我们更希望在减少细纹、增加弹性的同时能更好的呵护眼周环境。　　按照上述方法来护理肌肤，那么，你的皮肤就能得到不错的抗衰老效果，肤质也会变得越来越好啦。随着年龄的增长，我们的肤质难免会出现各种各样的问题，但只要你防微杜渐，注意日常保养，肌肤就能变得更好。当然，你以为只要用这几个产品，就能抵抗衰老了吗?还要补水！补水！补水！重要的事情说3遍！细胞水分充足，肌肤才能年轻紧致啦！END欢迎各位爱美女士关注我们~我们可以向您提供美容美体一对一的专业知识！快扫二维码关注我们吧！

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