副作用最小的抗焦虑药丹麦年轻人告诉你，这才叫摆脱焦虑活出范儿！

原标题：丹麦年轻人告诉你，这才叫摆脱焦虑活出范儿！如果你用过下面几个词形容自己，今天的内容绝对适合你：丧焦虑积极废柴隐形贫困人口…今天，我们要带你走进丹麦年轻人的世界看世界上最幸福的他们如何摆脱焦虑活出范儿！负能量标签，通通撕掉！你，准备好了吗？“嗨一个夜晚，就能满血复活夜幕下的哥哈是自由的”photo：chinadaily.com.cn白天的哥本哈根是透明的：西装革履的上班族骑着自行车来往穿梭，楼宇中键盘噼啪作响，游人络绎不绝，小美人鱼坐在礁石上凝望她的爱情。与白昼不同，夜为哥哈添了一丝个性与狂妄的气息。夜幕带有魔法，让这座古老的首都一次次重回叛逆的青春期，愈发显得神秘、叛逆、张扬、光怪陆离，同时充满力量，成为一座年轻人独有的城市。photo：visitdenmark“不管到什么地方去，我是去找快乐的。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。”也正因如此，夜晚让丹麦年轻人不再care未来的烦恼。压力？有；疲惫？会；赚钱？想——可那都是明天太阳升起之后的事情。跳舞到天亮、节奏鲜明的音乐、漂亮的小姐姐调出的那杯飘着薄荷冰块的鸡尾酒，才是今晚我的菜。夜生活无疑是当今时代年轻人必不可少的一剂强心针，是情绪的出口，是最好的放松。从色彩缤纷的迪斯科舞厅，到悠闲的酒吧和凉爽的俱乐部——比啤酒更惹人爱的，是有同伴的感觉。像个维京人那样爱上啤酒吧！丹麦年轻人对开怀畅饮的态度最为放任，啤酒曾被他们认为是比水还要健康的饮料，畅快喝一点儿，不耽误第二天精神饱满~photo：nightlife-cityguide.comphotos：visitcopenhagen“寻欢作乐，这里有你的秘密据点海水是多么暖和，真让人意想不到”话不多说，先来一组图，舒缓你的眼睛：photos：folkeferie.dk告别焦虑的一个很好的办法就是，从原有的环境中抽离，体验全新的生活节奏和方式，给内心一个停下来充电的缓冲期，这也是很多人热爱旅行的原因。没错，丹麦年轻人正是这样做的！如果一个晚上的音乐啤酒狂欢不够真正的放松，他们会去度假中心或“消夏屋”度过阳光与海风织就的锦绣夏日。“消夏屋”的历史，可以追溯到17世纪，如此漫长的时间，使其深深刻进丹麦人的思想和血液之中。photos：folkeferie.dk“生活像是晴天的海面空气新鲜，晶莹剔透每个角落都闪闪发着光”成千上万座度假别墅散布在海岛岸边，人们“头戴太阳帽，脚穿人字拖，烤几根热狗，喝几口廉价的丝丝冒泡的窑藏啤酒，无所事事地晒太阳，而不是在田园菜地里挥汗如雨地干活，惬意极了。”photos：visitdenmark消夏屋人性化的室内设计也成功地将“舒适”最大化。在明媚的户外，你可以一个激灵跳进海水里，回到小屋则有暖炉为伴；略显粗粝的沙和海风让皮肤微微刺痛，小屋的草坪和木地板会给你最温柔的呵护；就算阴雨天气来袭，室内的桑拿和游泳池也能轻易让人找回好心情，变成小可爱。photos：folkeferie.dkHygge，一辈子幸福的终极秘诀谁说这样不伟大呢2016年，《牛津词典》年度热门词汇榜单上出现了这样一个词——Hygge（发音近似呼噶）。它是一个丹麦语词，翻译过来就是指“一种惬意、舒适、快活的品质，能让人产生满足感或幸福感”。Hygge所追求的不是让略显浮夸的奢华成为炫耀资本，它强调营造一种氛围和感觉。即使本月吃土、足不出户，我们单纯快乐、容易满足的丹麦年轻人也可以“幸福满满”，做精神上的“富人”。photos：freshideen.com有人说，冬天的hygge是完美的，墙外是飘着鹅毛大雪、凛风呼啸的长夜，墙内却是热红酒和炉火旁的羊毛袜子，当然也少不了爱人充满安全感的怀抱和家人最温柔的陪伴。然而，hygge一词并不是短暂的，也并不仅仅适用于冬季。它是融进丹麦人DNA的终极理念，像是空气无处不在，又像是屏障，守护着丹麦人内心的幸福感。如果你愿意，夏天也可以hygge起来。photo：furnishmyway.comphoto：freshideen.com你可以裹着被子吹空调，用一下午的时间，在柔软的小床上一口气读完一本自己喜欢的小说或散文；如果你有猫，就更好了——吸猫是最治愈的事情。photo：urbanara.de你可以点起香薰蜡烛，凉风袭人，而你，早已被香气变成少年/少女，带到海盐沙滩大森林或是佛手柑罗勒草编织成的甜甜梦里。photo：isntthatcharming.com夜宵的负罪感抹杀了多少美食带来的幸福！记得一定要吃得健康，晚餐告别饕餮与油腻，简简单单，同样美味，你会觉得整个身体都变得轻盈。Hygge，就藏在每个看似不经意的细节里。文章开头那几个词你是不是已经忘了呢？跟着这群年轻人一起游丹麦吧！1.夜生活畅饮好去处：TheBird&TheChurchkey酒吧photos：visitcopenhagenTheBird＆TheChurchkey是哥本哈根唯一的杜松子酒和啤酒酒吧，藏有超过100种杜松子酒。酒吧的装潢融合了英伦的含蓄高雅与斯堪的纳维亚的狂放不羁，气氛轻松，你可以靠在角落里的一把扶手椅上，美美地享用一杯饮料或啤酒，度过欢乐时光。地址：GammelStrand441202København2.海滨夏日玩出范儿：Vigsø度假中心photo：folkeferie.dk维格索（Vigsø）度假中心位于风景优美的北海海边。在那里，你可以观赏壮丽的景色、接近海浪的喧嚣、抚摸美丽的沙丘并参加许多趣味活动。天气晴朗时，你可以体验一下自由的骑行、愉悦的小型高尔夫、刺激的摩托车越野赛、打打网球或是到海边踩踩水；哪怕天气没那么好，维格索的大型室内水上乐园也可以满足你。在北海新鲜澄澈的空气中，深度睡眠再也不是问题，那些因刷夜修仙脱掉的头发，在这里都可以长回来。无论如何，记得要潇洒要自由要生活要爱我在幸福的丹麦等你责任编辑：

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