很多时候很多时候,“我比你惨”才是最好的安慰

01 大二时有一回,同宿舍的一哥们因为失恋,好多天在宿舍郁郁寡欢,怎么开解他都没用,后来我们寝室长实在看不下去了,不耐烦的给他甩了一句:“有恋失就不错了,老子都还没谈过恋爱呢!”隔天此君就明显振作多了。 那时我突然发现,你要真想安慰一个
原标题:很多时候,“我比你惨”才是最好的安慰01大二时有一回,同宿舍的一哥们因为失恋,好多天在宿舍郁郁寡欢,怎么开解他都没用,后来我们寝室长实在看不下去了,不耐烦的给他甩了一句:“有恋失就不错了,老子都还没谈过恋爱呢!”隔天此君就明显振作多了。那时我突然发现,你要真想安慰一个朋友,与其说那么多好听的鸡汤段子,不如和他一起丧一下,或者分享一些你比他更惨的经历,这样对他的宽慰效果反而会好很多。后来想想,这其实很好理解。道理人人都懂,可当人沉浸在感性的情绪中时,理性的劝解往往没什么用,对人对己都是如此。所以当你去安慰朋友的时候,大道理能讲得头头是道,分析也鞭辟入里,俨然一位旁观者清的人生导师;可当你自己情绪陷入谷底的时候,却不知道怎么用同样的道理把自己拉出来,就是这个意思。还有很多初入职场的人,经常被告诫的就是不要有一颗“玻璃心”,因为在职场谈论情绪是一件被认为很幼稚很没意义的事,这没错,可也使得自己经常陷入自我压抑的苦闷之中,这连带出的一个后果是,很多人过多的放大了自己的情绪,而忽略了这样的事实:没有一种苦只为你一个人准备,大家都不容易。甚至,比你不容易得多。所以很多时候,能体察别人的苦,意识到自己已经足够幸运,比一味地灌鸡汤更有意义。02我是昨天在看一部叫《生机》的红人纪录片时想到这个的。片子的主人公胖鹿先生生于一个双亲失明的家庭。几年前父母骤然离世,自己也曾因为急性心衰下过3封病危通知书,一系列的变故让他陷入了长达两年多的抑郁。一直以来身为他头号听众的母亲走了,从小喜爱的音乐也好像失去了意义。后来出于朋友的鼓励,他偶然在今日头条上发布自己唱歌的视频,意外的大受好评。于是他开始向网友征集歌单,为他们演唱他们想听的歌曲。不料在这一过程中,网友们除了点歌,还会不自禁的和他分享很多自己的故事……这让胖鹿先生开始重新审视自己唱歌的意义——除了鼓励自己,还可以给更多人送去安慰。不只通过网络和电话,胖鹿先生也尝试着面对面的为粉丝送歌。曾经为了鼓励一位因为工作不顺几乎快要抑郁的女生,他不仅弹唱了一首《消愁》,还和她分享了自己最压抑的那段过往:女生听完后缓缓地说:“跟你一比,我这好像就不能叫事儿。”很多时候我们羞于袒露自己的伤悲,因为担心这容易让别人认为是一种脆弱,或者怕遭到嘲笑。可胖鹿先生的行为却让我看到了应对伤痛的另一种态度:坦诚出来,谁都有自己的不如意,重要的不是掩盖它或者隐藏它,而是正视它。这不仅不是一种示弱,反而是一种豁达。胖鹿先生正是用这样的音乐,在为3万名向他点歌的头条网友寄予安慰的同时,也在不经意间,拯救了自己。很多他们(粉丝)经历过的事儿,我也都经历过。安慰他们的同时,对我自己以前那些不顺心的事,也是一种释怀。像之前网上一个段子说的:“你有那么多不开心的事,说出来,让大家开心一下。”当你能很平静的对待那些糟心事的时候,你也就真的从那些过往中走出来了。毕竟,除了生死,其他都是小事。03当然胖鹿先生不是没有遇到过关乎生死的情景。他曾经收到过一位绝症患者的私信,对方希望他能为她和她的家人演唱一首《别哭,我最爱的人》。这次,隔着电话,他没有用“我自己当初有多惨”的经历去宽慰她。生死面前,再多的语言都难免显得苍白而单薄。但是当他听到电话那头传来女生惊喜询问“你真的是胖鹿先生吗?”的刹那,突然忍不住流下了眼泪。“她接电话那一瞬间的开心,就值了”生而为人,我们都会有在痛苦面前无能为力的时刻——特别是对于像胖鹿先生这样,体会过丧亲之痛的来说,可那也不是我们无所作为的理由。正是因为苦难无可避免,我们才能基于痛苦的共性,寻找到人对于生活和快乐最宝贵的共鸣。胖鹿先生的音乐不仅传递了他的心意,也架起了两个独立个体情感的桥梁。他像一个树洞,聆听着歌迷那些因为生病、失恋、工作压力大等等不顺导致的苦闷、感伤和压抑;也是头条上的一个情感点歌台,为很多生活中遇到不快乐的人们经由歌唱送去愉悦、安慰和鼓励。彼此倾诉,互相成全。当然还有很多感人的情节,就推荐大家自己去看原视频感受了。04我很喜欢的一部叫《遗愿清单》的电影里有这么一句台词:人的一辈子结束时,在上帝面前会被问两个问题,如果两个答案都是“是”,那么你就可以上天堂。第一个问题是:“你快乐吗?”第二个问题是:“你让别人快乐了吗?”故事里,大富翁爱德华和汽修工卡特因为身患绝症而在重症病房相遇相识,在知道彼此都已无药可医不久于人世之后,在爱德华的鼓动下,两人决定一起去完成自己年轻时想做而没能做成的事——跳伞、飙车、飞跃极地、攀上珠峰……虽然起初是爱德华在用自己的财富帮卡特圆梦,可在这过程中,他也渐渐向卡特敞开心扉,袒露了自己光鲜背后一直难以启齿的心结——不敢去修复自己和女儿闹僵的关系。之后先一步离世的卡特,在留给爱德华的绝笔信中,请求爱德华为自己做的最后一件事是:去寻找你生命中的快乐。这最终鼓舞了爱德华去直面自己的心魔,去寻求女儿的原谅,在临终前完成了自己最在乎的事情。在这一刻,大富翁与汽修工,实现了人性的平等。——你快乐吗?——你让别人快乐了吗?面对这样的问题,胖鹿先生在不断的认识自我和感受他人之间,找到了自己人生意义的答案。我理解在这个焦虑时代下生活的不易,人与人之间与其说是冷漠,不如说是很多人光为了生存都拼尽了所有,不认可自己的现状,也看不清未来的模样,自然没有多余的心思去顾及与自己毫不相干的人。可越是如此,像胖鹿先生这样以温柔回应伤痛,以豁达回应沮丧的存在,才越显得暖心而珍贵。众生皆苦,可谁又不是咬着牙,迎接每一天的新生活呢?如此想来,实在没有比这,更让人治愈的安慰了。-END-回复“晚安”可以看到一篇以前写的发不出来的文章“性瘾者”责任编辑:

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