长河网

投稿
  1. 首页首页
  2. 护肤

秋季护肤补水秋季护肤就补水？做好这些也重要！

长河网 • 2019-01-21 21:20:39 • 护肤 • 阅读 8
转季咯，风也干啦，物也躁啦，\\x0a干皮星人也开始害怕了\\x0a今年得早早做好准备先
已经入秋咯，风也干啦物也躁啦，皮肤也准备容易干躁、紧绷、甚至起皮什么的啦，所以每每一到秋季开始啊这水做的女人啊，估计很多也要缺水了首先要知道我们为啥需要给皮肤补水呢先从皮肤的生理功能说起皮肤分表皮、真皮以及皮下组织表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。如果说是季度干燥的话，那可能由于外界影响，导致皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱皮等情况。皮肤是我们一个重要的贮水库，水是促进皮肤清洁、滋润、细嫩的一种特效的美容剂。一般我们皮肤缺水干燥的原因都是什么呢？大多数皮肤缺水都是因为水油失衡。我们的皮肤本身是具有自我调节水油平衡的能力的。但当皮肤调节能力失衡时，皮肤问题就会出现啦。比如说油性皮肤缺乏水份引起干燥，而干性皮肤却是因为缺油而引发缺水，干性皮肤缺乏油脂，保护膜的作用削弱了，就会使得皮肤的水分容易蒸发。任何肤质的皮肤，都有可能受空调、紫外线以及恶劣的环境影响，从而变得干燥。转季气温下降，油脂和汗水分泌减少，以及特别是入秋以后天气开始干燥转冷，这又使得皮肤的水分蒸发加快，皮肤就变得更干燥粗糙了。长期使用清洁能力较强的洁面产品，或者过度频繁地去角质，都会导致皮肤表层越来越脆弱，逐渐破坏保护膜，原来正常的肤质就会逐渐变得干燥。有时候妹子们在使用护肤产品的时候会容易忽视一些细节，比如说只在晚上护肤，或者本来皮肤只是干燥补水就可以了，但是却过多的使用营养的面膜，就可能会造成营养富余长脂肪粒了，而且补水效果还会适得其反。熬夜睡眠不足、过度疲劳、减肥、偏食等等，这些原因都会使得人体健康失去平衡，内分泌改变，皮肤无法得到充分的营养，就会失去弹性及水分，容易变得干燥、粗糙而脆弱。多喝水多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物排出，还能让皮肤表层的保护膜，随时保持润泽感及弹性，在水中加入柠檬片还可以补充维生素C。水果蔬菜都含有丰富的水分，苹果、雪梨、奇异果、柑橘等都很补水，营养又丰富，而番茄果肉中含有丰富的维生素C和维生素A，能美白滋润肌肤补充水分，保持皮肤润泽。秋冬啦确实不再合适用夏季那些清洁力度过大的产品啦，一是洗面奶，慢慢可以转换用像氨基酸等类型的洗面奶啦，以及卸妆液，也是可以采用较为温和的。这样能更好的减少对皮肤的刺激。相信只在晚上做护肤补水保湿的应该不少，甚至早上太赶的话，连水都不会拍啦，其实清晨是个很好的补水时间，晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。由于人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，所以早上做补水工作是非常好也是非常重要的。不知道有没有人以前尝试过那种晚上放一盆水在床边，来加湿的方法（其实我也试过）不过现在不用啦，直接来个加湿器就好啦，简单方便，入秋后气候干燥，我想应该是最直接改变你身边空气湿度的一个方法啦。另外还有就是，保证睡眠，不熬夜，多锻炼身体促进新陈代谢，这些都是很必须的会补水的女人不会丑，做个水水嫩嫩的软妹子说到温和的洁面产品，卸妆液可以尝试下绘雅家的氨基酸净妍卸妆液 这款卸妆液  富含九中氨基酸成分能帮助护肤保湿 它非常的温和，卸眼妆也合适，不会刺激用完肌肤不紧绷，不干燥温和的溶解肌表及纹理中的残妆污垢按压泵设计，简单方便，颜值高不说啦，护肤去啦，各位小仙女永远也水水嫩嫩你的美丽，绘雅陪伴哦（部分图片来源网络，侵权请联系删除）

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/XRw1bGmJdJ.html

秋季护肤补水 秋季如何护肤补水 秋季补水护肤知识 秋季换季护肤常识 秋季护肤补水要全面 秋季怎么补水护肤 秋季补水美白护肤 护肤补水知识 护肤补水
赞 (0)
长河网 秋季护肤补水秋季护肤就补水？做好这些也重要！

可能喜欢

相关推荐