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换季小常识科普贴，换季护肤小常识

长河网 • 2019-01-21 22:57:22 • 护肤 • 阅读 0
最近一段时间，是不是觉得皮肤很容易变干，严重的还会脱皮。洗手后若不及时擦上护手霜，也是觉得干裂到爆。身体的感知往往比天气预报来得准，没错！秋天来了！秋季气候特点①早晚温差大
最近一段时间，是不是觉得皮肤很容易变干，严重的还会脱皮。洗手后若不及时擦上护手霜，也是觉得干裂到爆。身体的感知往往比天气预报来得准，没错！秋天来了！秋季气候特点①早晚温差大，中午温度高，夜晚温度低。一会冷一会热，皮肤就像松紧带一样，一松一紧失去弹性松弛下垂。②紫外线强，对皮肤的晒伤比夏天更严重，还有人觉得气温没有夏天那么热，容易使人忽略防晒。③季节交替，秋风萧瑟，气候干燥，皮肤容易因缺水干燥脱皮。秋季皮肤特点①皮肤干燥，洁面后皮肤就会有紧绷感。②皮肤的转换，混合型的皮肤转成干性皮肤，油性皮肤缺水摸起来干燥粗糙，干性皮肤会转成敏感性皮肤。③皮肤毛孔阻塞，清洁不当，中午天热皮脂代谢快，还没代谢完，下午温度就降下来了，毛孔收缩，容易长痘痘。秋季护肤8点小常识进入干燥的秋季，空气中水分含量本来就少，加上皮肤本身缺水，很容易造成一系列皮肤问题。因此，肌肤在秋季需要细心呵护。①及时补水秋季一定要多喝水，从内部保证皮肤的水分供应，不要感到口渴时才喝水。因为水可以促进代谢物的排泄，调节皮肤的PH值，记得每天喝足8杯水。②珍珠粉+洁面乳洗脸每天的脸部肌肤清洁同样不能少。进入秋季，皮肤干燥了许多，洁面要选择温和无刺激的产品。建议使用珍珠粉+洁面乳洗脸，如同你日常洗脸一样简单易操作。只需在挤出洁面乳时，加上黄豆粒大小的珍珠粉一起搓开起泡，然后细细地按摩脸部即可。并且珍珠粉富含多种氨基酸和微量元素，细腻温和无刺激。不仅能有效清洁面部污垢，而且还能使脸部更滑润、更紧致、更美白。③注意保湿秋天气候干燥，可随身携带一瓶保湿喷雾，随时的给肌肤补充水分。夜间是肌肤吸收水分的最后时间，清洁好面部后，使用保湿度较高的护肤品，增强肌肤水润力。④按摩面部皮肤每日清晨，坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，能起到保护皮肤的作用。⑤防晒护理很多小仙女认为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少。即使没有阳光，肌肤也会无形中就受到紫外线的伤害，出门前要涂抹防晒霜。⑥远离过敏源如果你碰巧是敏感肤质，那换季时就要格外注意过敏的问题。你需要时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切因素。选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。⑦注意饮食养阴清热、润燥止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。可食用青菜、梨、苹果、香蕉等水果和蔬菜，多补充一些维生素C。这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境影响，从而保持皮肤的滋润。⑧睡好美容觉要想皮肤好，睡眠很重要。睡眠充足，皮肤新陈代谢快，皮肤中的垃圾才得以及时排出，同时皮肤分泌油脂的能力才能加强，滋润肌肤。每日2时至6时是皮肤休息的最佳时间，因此建议在22时前入睡，睡好美容觉，肌肤才会富有光泽。皮肤，是女人最美丽的一件衣服，拥有好皮肤就等于拥有了好资本。秋季护肤很关键，不要干燥要水润，以上8点可要做好啦！微信关注我们微信号：高端医美抗衰资讯(←长按复制)

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