妊娠纹就是每个孕妈们的噩梦,颜无痕问你想不想长妊娠纹,想长就一定要多吃些这几种食物。 1. 补品 颜无痕问你在怀孕之后是不是大肆进补,现在生活条件好了,为了宝宝的成长,可能会买各种补品,但是你想过吗?过多的补品,不仅不会让胎儿更加健康的成长,还会让造成宝宝体重过多增长,增加分娩时的困难。而且过多的补品并不会被身体吸收,更多的都会转化成脂肪,让我们的体重飙升,导致妊娠纹的出现 2. 甜品 平时甜品摄入过多还会让我们自身体重增长,孕期过多的摄入甜食不仅会让体重上升,还会引发一系列并发症。其他的先不说,就体重就会让妊娠纹出现的概率大大增加这一点,就会增加妊娠纹出现概率。你想要妊娠纹吗?想要就多吃点 3. 油腻 含油量大的食物,代表着高热量,高脂肪,体重的飙升过程中不可或缺的一环,怀孕不代表就可以肆无忌惮,想着一个人吃两个人补,就大吃大喝,吸收剩下的都会转化成为脂肪囤积起来 颜无痕列举的并不全面,但是也很具有代表性,想要长妊娠纹的孕妈们,一定要多吃点啊!你想要的妊娠纹一定会出现的,每一口的奋斗,都不会被辜负的。 加油哦!颜无痕相信你。 千万不要多运动哦! |
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