夏天护肤用什么护肤品护肤做不对，再贵的护肤品都白费，还要老10岁！

✎__“麦码基因科技”是一个分享健康养生、美容保养、知识讲座的干货平台。回复“加盟”，加入我们护肤的道路很漫长，一不小心就会踩到很多坑。护肤中这些常见的误区，你中了多少个？误区一：洗脸，越「干净」越好不管是商场的柜姐，还是网上的美妆博主，都会跟我们强调，做好清洁是护肤的第一步。但是，过度清洗、不化妆也卸妆、频繁去角质……长期这么做可能会破坏皮肤屏障，甚至让很多人后天成为敏感肌。比如很多人选择清洁力强但碱性过强的皂基洗面奶。图片来源：123rf.com.cn正版图片库我们的皮肤处于弱酸性环境，最好使用弱碱性的产品来清洁，比如氨基酸洁面。但不管怎么洗，都要牢牢谨记三要素：温和、温和、还是温和。 TIPS：关于洗脸时水温的选择，油性皮肤适合用38～40度的热水；干性皮肤适合用冷水；敏感性皮肤用和表皮温度差不多的温水。误区二：敷面膜「包治百病」江湖上传言某女星一年会敷700张面膜，这让很多女性误以为敷面膜等于变美。图片来源：123rf.com.cn正版图片库事实上，面膜可以较长时间保持皮肤处于湿润状态，一定程度上能缓解皮肤干燥和紧绷，也可促进有效成分的进一步吸收。但是，面膜种类千千万，功效其实就只有一个：保湿。敷面膜有且只能成为护肤步骤的一部分。想要美白需要在认真做好防晒工作的基础上用美白产品，想要去皱就要天天保湿并酌情使用去皱功效的产品，别指望一张面膜能解决所有问题。 TIPS：面膜不能天天敷，一次敷面膜的时间不能太长。一般每周1～2次，每次时间不超过15～20分钟。误区三：啃猪蹄补充胶原蛋白胶原蛋白可谓是年轻的标志之一。人的皮肤中有70%都是胶原蛋白，在真皮中起着支撑、维持、定型的作用。胶原蛋白含量减少，会导致胶原层变薄，失去支撑，最后皮肤松弛下垂，鱼尾纹、法令纹、抬头纹等接踵而来。图片来源：123rf.com.cn正版图片库有的人觉得吃啥补啥，就靠吃猪蹄来补充胶原蛋白。事实上，这并没有什么用。猪蹄的确含有丰富的胶原蛋白，但经胃肠道消化后，原有形态、结构不复存在。通过这种方式来补充胶原蛋白，不仅无效，还可能让你变得膀大腰圆。内服不行，那外敷富含胶原蛋白的面膜或涂抹类似护肤品呢？依然没有用。误区四：孕期不能护肤怀孕后激素分泌水平变化、孕期饮食习惯改变，可能会导致孕期出现更多的皮肤问题。但有很多妈妈担心护肤品成分危害宝宝，于是选择裸脸渡过妊娠期、哺乳期。图片来源：123rf.com.cn正版图片库孕期护肤建议以清洁、保湿和防晒为主，尽量选择成分、功效单一的护肤品。因为多功效的护肤品，如美白、抗皱产品，添加成分往往比较复杂。比如很多抗皱产品里具有维A醇、维A酸的成分，孕妇就需要尽量避免。虽然外用影响不大，但口服摄入有明确致畸性。 TIPS：护肤就是一场持久战，需要长期坚持，谨慎而不盲从，才能从容应对人生各个时期的皮肤问题。往期回顾1、这么流行的HPV分型检测，孕妈妈该如何选择？2、如何提升试管婴儿的胚胎移植成功率，备孕妈妈要注意了！3、宝宝会不会有遗传缺陷？别着急，通过检测我们就能知道！4、她们每天都吃这么多叶酸，我是不是也要吃这么多？5、听力障碍已成为我国第二大出生缺陷疾病，家长要小心！6、妈妈健康的母乳是给宝宝最好的呵护！…………解读生命密码，开拓健康未来上海麦码基因科技有限公司是耶大基因与细胞治疗研究院旗下的重要成员，麦码基因拥有一支从事基因组学、分子生物学、临床医学、肿瘤学、生物信息学、人工智能、基因大数据等世界顶级院校的海归科学家和国内顶尖科技人才组成的专家团队。专家团队由“国家技术发明奖获得者”、“国家千人”、“国家青年千人”等组成。麦码基因整合以基因组学为核心的各个学科、独特的科学研究技能和卓越的大数据处理能力。致力于人类健康精准医疗的研究与应用，为医院、高校、科研院所、药厂、体检中心和个人等提供基因样本处理、基因测序、数据分析、大数据储存、基因健康管理、精准医疗等服务，为提升人类健康而努力。

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