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美容护肤专业知识秋天养生护肤，怎么可以没有它？

长河网 • 2019-01-21 21:11:22 • 护肤 • 阅读 3
生活中巧用食品，跟着大医养生保健DIY！
初秋至，不少人感觉早晚的风吹到脸上开始有点干干的感觉，有些人大便也变得干了，上医院么？太麻烦，其实，生活中巧用食品，跟着大医养生保健DIY全搞掂！广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人卢传坚教授介绍，蜂蜜作用多种多样，懂得巧用蜂蜜，不仅可帮你通便清肠，还能美容护肤哦！蜂蜜因花不同而不同图/视觉中国蜂蜜作用多种多样卢传坚教授介绍，蜂蜜功用大致相同，但不同花类又稍有差别，如桂花蜜清热解毒效好，枣花蜜养血安神效好，梨花蜜润肺清热效好，槐花蜜养心安神效好，龙眼蜜有强烈的龙眼肉味，有补血益智作用，半枫荷蜜祛风除湿，党参蜜健脾益气，油菜蜜清热润燥消肿，荞麦蜜降气宽肠，银杏蜜可抗凝血、防止血栓形成，山楂蜜治食积……蜂蜜是“肠道清道夫”蜂蜜被称为“肠道的清道夫”，中医言“六腑以通为用”，经常便秘则显然胃肠没有“通畅”，而蜂蜜通便，间接起到通畅六腑的作用。医圣张仲景也在他的方书中多处记载蜂蜜，如治疗大便不通的蜜煎导，将蜂蜜煮热，稍冷后捻成二寸长锥状，纳入肛门，可缓解便秘症状。蜂蜜水可以缓解便秘他提醒，蜂蜜虽好，但并非人人皆宜，如泄泻、腹胀而舌苔厚者不可服，患胆囊炎病人不可服用，因为蜂蜜易生湿蕴痰，会加重痞满、消化不良症状；由于蜂蜜比较滋润，不可一次大剂量服用，否则容易造成腹泻症状；蜂蜜不宜与茶水同服，否则易生成沉淀物，对健康不利。蜂蜜可护肤美容常用蜂蜜涂抹肌肤，能够濡养毛孔、润泽肌肤，使肌肤细腻光滑，增强皮肤功能，舒展面部皱纹，防止皱纹产生或增多，改善肤色。所以蜂蜜也被称为护肤美容的佳品。除此之外，蜂蜜也能促进生发乌发、辅助治疗一些常见的皮肤疾患。以蜂蜜为佐料，可以制作很多美味食品，如蜜饼、蜜梨、蜜姜、蜜瓜、蜜渍山果等。下面介绍两个皮肤美容方——自制蜂蜜蛋黄膏挺简单方一：蜂蜜蛋黄——保湿、润滑材料：蜂蜜20g、蛋黄1个。做法：将蜂蜜、蛋黄混合调匀，涂抹在脸上，10-15分钟后用温水洗去，每日1次。适用于干性皮肤之人，有保湿、润滑的作用。方二：土豆汁蜜——清热润肤材料：土豆、蜂蜜各适量。做法：将土豆洗净，去皮，切碎，捣烂如泥，用纱布绞汁，加入蜂蜜搅匀即成。涂于患处，每日涂数次。适用于轻度烧伤、皮肤干燥等，具有清热润肤的功效。文/图羊城晚报记者陈映平通讯员宋莉萍欢迎转载，注明出处！（责编：陈辉）

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