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普洱茶茶道【茶道】洗脸明目又护肤，普洱茶是自由基的克星

长河网 • 2019-01-22 13:08:44 • 护肤 • 阅读 8
普洱茶的养生功效众所周知，其中延缓衰老的核心内含物质是茶多酚，茶多酚是自由基的天敌，而自由基是导致人体快速衰
普洱茶的养生功效众所周知，其中延缓衰老的核心内含物质是茶多酚，茶多酚是自由基的天敌，而自由基是导致人体快速衰老的罪魁祸首。因此，直接使用普洱茶做辅助护肤的产品是非常不错的。随着化妆品化学成分越来越多的被披露，一部分化学成分实际上在短期内对于皮肤有表象的提升能力，但长时间使用则会对肌肤造成副作用，所以很多爱美的女性纷纷开始把目光投向更安全、更温和、也更加自然的天然护肤方式上，其中普洱茶美容法，简单快捷备受越来越多的人喜爱。一、普洱茶水洗脸更清爽：油性肤质的人群，面部总是出油，这时候不妨使用普洱茶的淡茶水来洗脸，普洱茶中的茶黄素一方面有抑制细菌的效果，可以缓解因为出油而造成黑头和炎症，另一方面普洱茶去油腻的效果在肠胃中已经屡立战功，更何况是表面出油的脸部肌肤，用普洱茶水洗脸后面部清爽不油腻，长期坚持还可以美白肌肤。二、普洱茶水安抚娇嫩皮肤：在日常生活中，其实皮肤非常容易受到外界刺激，皮肤如果不慎受到日光暴晒，会出现晒红晒伤出水泡的现象，而造成晒伤的原罪是紫外线，普洱茶中的酚类物质被誉为“辐射克星”，普洱茶水能够减轻紫外线对于皮肤的损伤，在晒红后的皮肤上拍上一些淡茶水，能够舒缓和镇静受损的角质层，同时减轻晒伤的疼痛感。三、普洱茶水美目又清目：电脑工作者，手机党和熬夜党的必备用品是普洱茶，长期使用电子产品，会给眼睛带来疲劳，这时候用温热的普洱茶水敷眼，能够促进眼部周围的血液循环，快速缓解疲劳的感觉。熬夜之后，起床用普洱茶水热敷眼睛周围，则能够消除黑眼圈。同时普洱茶中的茶多酚和其他活性物质能够抗氧化，一定程度上减少眼部自由基的产生，使眼睛更加明亮清澈。四、普洱茶水可润发：普洱茶的内含物质注定它是洗涤效果很强的东西，用普洱茶的茶水洗头可以根除堆积在发根的脏东西，让头皮更加洁净，发丝更加清爽。我们都知道睡前热水泡脚可以帮助睡眠，而用普洱茶热水泡脚，不仅让清洗变得更容易，脚部还能吸收一定的普洱茶营养物质，改善脚步的皮肤组织和改善脚气、脚癣等症状。五、自由基是什么？自由基，化学上也称为“游离基”，是指化合物的分子在光热等外界条件下发生均裂而形成的具有不成对电子的原子或基团。自由基的危害主要是会攻击人体正常的组织和分子，所谓自由基就是过氧化物，有时候都不是分子，而是离子，但这些小分子却异常活跃，容易对生物大分子产生攻击，从而出现损坏，这些损坏逐渐累积，就形成了衰老的现象，比如说老人斑就是这样一个例子。自由基对人体的影响长期存在于我们的生活中。六、自由基高发人群是哪些？1.生活不规律，经常熬夜的人。2.空气污染，汽车尾气和工厂废气等较重地区的人。3.紫外线过度照射、晒伤不及时处理的人。4.吸烟、喝酒无度，长期暴饮暴食的人。通常只有剩余自由基过多，才会加速衰老，换句话说自由基是一把双刃剑，人体自身是有一定能力去平衡自由基的，但是如果生活环境和自身习惯的不良循环，慢慢就会加快自由基的聚集，所以才会加速衰老。培养长期的良好的生活习惯对我们延缓衰老有极大的作用，而学茶喝茶接触茶艺茶道文化能培养我们更好的生活习惯。七、如何抵抗衰老？1.生活作息规律，保证睡眠，保证稳定的三餐时间，吃的尽量清淡、营养充足。2.戒掉、或者少接触烟酒，保持运动，增加身体新陈代谢。3.接触污染源的时候，尽量佩戴例如口罩，面罩等防护工具。4.外出使用物理防晒（太阳伞，帽子）工具，使用防晒霜，防晒喷雾等日常用品。减少日光直晒的时间，晒伤后及时做保护处理。5.挑选适合自己口感的普洱茶坚持饮用。对于平衡自由基的能力，普洱生茶比普洱熟茶效果更加明显。长期喝普洱生茶有益身体健康。 • end • 文案 ｜  薛昂图片 ｜  薛昂校对 ｜  蒋勇指导 ｜  蒋勇视频、文字及图片版权归互联网产业集群所有

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