生理期有血块正常的吗生理期为何会有血块？四大原因告诉你！

美业课堂“派发红包”啦！只要在支付宝首页搜索“528808731”，就能领取大红包，买东西时可直接使用，不会用问身边朋友，记住天天都可以领哦，今天你领了吗？【出现血块的４个原因】1丶经血中带血块常和出血量以及出血速度有关，如果你出血多很冲来不及，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就整合一个块。2丶月经中出现血块是一种常见的月经不调得症状，大多是由女生体内的子宫内膜脱落，所引起的出血症状。3丶若是有月经量多丶血块多，这是因血瘀的情况而长期出现，一定要做要及时的调理，如果是比较严重的情况最好去医院检查，看是否为其它病因所导致的；4丶月经有血块也可能是肝气郁结，血块越多代表经络堵得越厉害，通过按摩就可以解决。如果月经时实在腹痛难忍，平时就要注意自己多按摩後腰，按摩脚底。【月经有血块怎麽办】1注意保暖如果天气寒冷，一定要做好保暖工作，多穿衣服保暖，如果有痛经的症状，可以采用暖水袋外敷在肚子部位等方法，也减少月经有血块的可能性。2饮食上忌生冷到经期结束前，食物要以温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，忌吃西瓜丶梨丶椰子丶葡萄柚，以免影响血管受缩。3避免过劳如果休息不足，对正常月经周期也有影响，在月经期，女性身体容易疲劳，这个时期里更应该注意休息，避免熬夜。4愉悦心情保持愉快的心情，这样对身心健康有很好的帮助。保持心情愉快，能够促进血液流通。5多摄取维生素C丶E维生素C丶E能促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感。可从芭乐丶坚果丶绿色蔬菜等食物摄取丰富维生素C丶E。全国100万美业从事人员↑↑已经加入美业圈儿发布：医美资讯，护肤技巧，养生美容、，瘦身技巧，丰胸秘籍，两性等健康知识,护肤知识大讲堂是您身边的最专业的美业顾问，请放心订阅。您看此文用了分秒，点击右上角分享至朋友圈，只需一秒哟~

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/ZDwj1WMKrX.html