集中不了注意力的原因&注意这些行为！可能会导致孩子注意力不集中，4-5岁孩子家长建议阅读

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4-5岁的小朋友正是活泼好动、喜欢探索世界的时候，不少家长已经早早的抓住时机开始了孩子的启蒙之旅。

但是，身为家长的你是否也曾遇到过孩子注意力很难集中的情况？

比如：

但实际上，每个注意力不够集中的孩子背后都有一个不“上心”的家长：

很多家长希望能够在自己孩子身上看到“努力”、“尽责”、“坚持”，当发现孩子难以专注一件事情时，就开始着急忙慌的看各类专注力提升课。

但是，我认为相对于提升孩子的专注力，当务之急应当是父母先上上课，通过专业的心理教育引导梳理一下自己的育儿思维。

首先，我们需要学会三个词

心大、加入、空间

心大怎么理解？

面对我们孩子一些看似莫名其妙的小动作，只要是安全的、不是不良习惯，就不需要去干涉。

比如孩子认真在涂鸦、撕纸、吃饭很慢等，他们有自己的兴趣和想法，一个阶段完成一件事情就是最好的专注力培养，记住一句话：除非受到邀请，否则不要随意出声。

加入怎么理解？

陪伴是最好的爱，但是不等于最好的教育。

因为陪伴不仅仅是陪在他们身边，而是需要家长投入大量精力、时间带着爱和鼓励去加入孩子的世界。

现代父母很多都是工作族，无法腾出全部的时间给孩子，那么我们可以在工作之余抓住一切时间承担起养育者的责任。

比如临睡前的亲子游戏，周末的家庭日、绘本时间等，把一部分时间支配权交给孩子决定。

只要父母有心加入，给予孩子高质量的陪伴，那么孩子在获得足够的安全感的同时，也更愿意与父母一同专心的完成一件事。

空间怎么理解？

给孩子安全的、独立的空间和独自支配的时间，鼓励孩子一次只做一件事情。

在这个空间里，我们尽量把可能会影响孩子专注的因素清理掉，比如在玩玩具，那么就不要突然提供另外一个你觉得可能会更好玩的玩具。

比如在吃饭，就不要出声让他看爸爸在做鬼脸。

关于独自支配的时间，可以事先告诉宝宝：你可以自己玩，我们都不会来打扰你，如果你觉得不想玩了可以叫爸爸妈妈。

小提醒: 家长应当尊重小朋友的天性，4-5岁年龄段的小朋友本来就很难长时间坚持做一件事情。

正确的教育方式和适时的引导，可以帮助孩子逐渐延长专注时间。

专注力是基础，我们需要先锻炼孩子具备这个能力，才能够让孩子将专注力引导到目标任务上。

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