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清洁护肤护肤入门|护肤从清洁开始

长河网 • 2019-01-21 09:09:08 • 护肤 • 阅读 16
你真的懂清洁吗？
—追 寻 婴 儿 肌 的 自 己MakeA DifferenceForYourself[叹岁月流年，却偏要为你留住红颜]—本文共4300字—阅读约10分钟本文经授权发行公众号：燃小妖艾瑞巴蒂各位女王久等了！上回书说到我们的不同皮肤类型怎么护理（传送门☞【护肤第2课】） 今天就给大家谈谈清洁这件事推荐几款小妖压箱底的宝贝洗面奶洗刷刷日常清洁别落下做个不惹尘埃的仙女啊！看到大家梳妆台上的朋友们~~我有一个不成熟的小建议花重金在精华、水乳这些护肤产品上的同时，我们的清洁产品难道却没有一点投资？根据我的观察，大多数女生对于护肤的第一步往往有一种误解：清洁嘛，力度够强，卸妆干净就好了~其实护肤最容易被忽略的[清洁]往往是最重要的同样应该使用不同附加功效的产品有针对性地对肌肤进行呵护所以护肤的当务之急就是要正确清洁自己的皮肤 1  正确洗脸到底有多重要皮肤的最外面一层就像一面墙，由皮脂、角质和细胞间脂质组成。如果角质细胞是墙砖，那么细胞间脂质就是水泥，皮脂就是墙漆。这面墙就是我们的[皮肤屏障]。就是因为这个老大罩着我们，我们的皮肤才能嫩嫩的，滑滑的，不容易受到刺激。检测发现，空气漂浮着很多不易被发现的有害物质，其中包括霉菌、铵离子、硫酸根离子等有害微粒。而我们的肌肤每天都裸露着，每时每刻都在积累污垢与毒素！如果我们每天清洁不彻底，直接导致的伤害有：皮肤毛孔堵塞、痘痘、暗黄、敏感……所以我们一定要好好保护它，选择适合的洗面奶，水乳霜，面膜这类的产品，尤其是[清洁大保健]。正确的洗脸方法可以让肌肤越变越好，但不正确的方法就可能让肌肤越来越糟糕。 2  清洁的误区▋洗脸前不洗手：我们在夜间睡觉的时候，身体代谢依旧进行，手部会出汗、手部会在不知不觉中触摸很多物品，这些都会产生很多细菌。要是不把这些细菌清洗掉，直接就洗脸，往往会造成这些细菌在洗脸的时候，进入到脸部，对皮肤造成很大的伤害。而[在洗脸前洗手]，能够清除手部的大部分细菌，能够避免细菌发生传播。▋用热水洗脸：在洗脸的时候，调节洗脸的水温是一件重要的事情。不少人喜欢用热水洗脸，在这些人看来，热水洗脸对于皮肤有非常好的滋润。的确，相对来说，皮肤对于热水的承受力要好于冷水，不少人认为热水能够滋养皮肤，过凉的水用来洗脸，往往会刺激皮肤、刺激神经。但是，要记住一点，过多的用热水来洗脸，其实对于皮肤是有伤害的，热水洗脸往往会[清除面部的防护膜]，造成皮肤绷得很紧。一般来说，在洗脸的时候，把水温调节到[25度到35度]，对于洗脸是有帮助的，不仅能够洗去脸部的灰尘，而且能够锻炼面部血管、神经，达到清醒大脑的目的。▋洗脸时间短：生活中有些人在洗脸的时候，时间控制的很短，仅仅花上二十秒就洗完了脸，其实不然，洗脸不应该这么的仓促。在洗脸的时候，一方面是要把脸部的灰尘去除掉，另一方面则是要让脸部吸收大量的水分。针对不同的部位，我们在洗脸时用的时间也是不同的。以脸部的脸颊、颧骨、眼睛部位、鼻翼两侧来说，这些部位水分散失较快，在洗脸的时候，[轻轻的擦拭一下]就好，对于这些部位要是过度的用力，往往会加快水分的流失速度。而对于额头、鼻头、下巴这些容易出现灰尘堵塞的部位，在洗脸的时候，要[重点进行清洗]，这些部位往往会沉积较多的灰尘。一般来说，洗脸的时间控制在[一分钟左右]，要是远远少于一分钟，其实对于皮肤根本没有起到保健作用。▋ 洗完脸用毛巾擦脸：生活中，不少人在洗漱间洗脸的时候会有这样的举动，洗完脸，随手拿起悬挂在一边的毛巾就把脸擦拭了一遍。这样的动作看起来确实平常无比，但是，往往也有隐患。擦脸的毛巾其实并不干净。它常常湿漉漉的挂在洗漱间，会造成大量的细菌聚集在上面，用这样的毛巾来擦脸往往会造成皮肤受到伤害。这样就需要我们在洗完脸之后，用[干燥的毛巾]，相对来说，干燥的毛巾上没有多少细菌。另外，家中用的毛巾最好[半年]更换一次，长时间的使用一条毛巾，往往会使得毛巾变硬，失去了柔韧感，用这样的毛巾洗脸往往会损伤皮肤。只有掌握了正确的洗脸方法，皮肤才会越来越健康~~ 3  如何选择适合自己的洗面奶学会了如何清洁，却没有一款适合自己的洗面奶，清洁也只能是事倍功半。而如何挑选一款适合自己的洗面奶，其实也是是护肤小白起步阶段面临的重大难题。在购买洗面奶上，有的人觉得泡沫多的洗面奶好，有些人觉得用泡沫多的皮肤会很干燥，还有的人认为洗面奶没有泡沫就不是一款好的洗面奶。也有有些人把脸洗得越来越好，反而皮肤总会出现各种问题。究竟如何选择合适的洗面奶？今天我们就来POU一下。目前最常见的洗面产品从成分上区分有以下两种：▼▼▼皂基洗面奶皂基洗面奶为阴离子表面活性剂。它成分表现形式一般是脂肪酸+碱构建的洁面产品，如：硬脂酸，氢氧化钾等。单纯的皂基接触脸部皮肤以后，由于过度清洁，皮肤表面的天然屏障“皮脂膜”会被破坏掉，皮肤失去过多的油脂。皮肤出于自身的保护，会分泌更多的油脂防止皮肤水分过度流失，如果后续的水乳不到位的话，就会使皮肤越来越油。长期使用会导致皮肤越来越干，肌肤的水油平衡会被破坏。皮肤出现两种状况，非常干或者非常油。所以[干性、角质层薄的肌肤、敏感肌肤]不建议使用皂基洗面奶，长痘的皮肤谨慎使用皂基成分的洁面产品，大油皮耐受性的皮肤可每天一次，用完[一定要记得补水乳]，否则没几个小时皮脂会分泌出更多的油分。很多小仙女们一看到产品成分中有皂基成分，就十分惊恐。其实皂基并没有那么可怕，毕竟大家都知道清洁过度会给皮肤带来伤害，现在的皂基洗面奶会加入一些酸性的成分，保证洗面奶保持中性或弱酸性。所以皂基洗面奶不一定就要和“差”画等号。▼▼▼氨基酸洗面奶氨基酸洗面奶是近几年出现的一个新概念的洗面奶。氨基酸系的表面活性剂多采用天然成分为原料制成的，表面活性剂为弱酸性，与皮肤的酸碱值较为接近。如果你看到成分的前面部分是以“椰油酰”，“肉豆蔻酰”都是脂肪链，后面跟着X氨酸的成分，末端再加上”xx盐“，”钠“，”钾“的，一般就是氨基酸表面活性剂。传统洗面奶采用的清洁成分都是界面活性剂，前面我们讲到皂基因为碱性比较高，所以很刺激皮肤。而氨基酸洗面奶温和亲肤，刺激性很小，长期使用也不用害怕对皮肤有任何刺激。小贴士：不是所有氨基酸洁面都温和，要看氨基酸是不是占主要成分。氨基酸洁面也分弱酸性和弱碱性，敏感肌建议选择弱酸性，PH值更贴近人体肌肤。大油皮建议选择清洁力度稍强一些，含少量皂基成分的洁面产品，让清洁能力更到位。值得留意的是市面上很多号称氨基酸洗面的产品，实际很多都是伪氨基酸洗面奶，实则还是皂基类。 4  清洁产品推荐其实从来没有氨基酸比皂基更好的说法，关键还是要看你个人肤质对洗面奶的适应性。所以无论是皂基洗面奶还是氨基酸洗面奶，都有非常多值得推荐的产品。皂基 洗 面奶皂基洗面奶的很大优点：洗感好。皂基洗面奶气泡丰富绵密，洗完后没有残留感。这就是为什么不少高端品牌的洁面产品，依然使用皂基配方。优秀的配方加上好的工艺，在保持皂基的优秀洗感同时，大大降低皂基洁面的刺激性，清洁力优秀且洗感突出，所以真正好的皂基洗面奶都是价位较高的。资生堂时光琉璃洁面乳（参考价：¥ 569/125g）▌特点：基于日本传统质地，泡沫丰盈，清洁力足够，保湿力强▌适合肌肤：所有肌肤&熟龄肌肤丰富柔润的泡沫型洁面膏在有效去除污垢的同时保持肌肤的必要滋润，使肌肤清新柔滑。帮助后续护肤品更好地发挥功效。 添加蔷薇狗牙果提取物和苦参根提取物，综合改善肌肤状态，塑造明亮光滑的肌肤。内含抗皱成分，适合30+人群。CPB肌肤之钥洗面奶（参考价：¥ 415/110g）▌特点：泡沫密度高且细腻，起泡迅速，保持肌肤滋润的同时，有选择的去除肌肤表面的污垢和老化角质。▌适合肌肤：混合，油皮：清爽型；干皮：滋润型CPB洗面奶，是CPB品牌入门级必买产品，也是断货王！味道是淡淡的玫瑰香味，很好闻，使用感超级舒服，很温和，泡沫很细腻，洁净度也很高，保湿效果非常好，洗完脸10分钟之后不上水都不干不紧绷。关键是用量超级省，每次只要挤一点点，一支能用N久。与LUNA洁面仪是完美组合，20+人群均可使用。雅诗兰黛红石榴二合一洗面奶（参考价：¥ 280/125ml）▌特点：一只两用，可做清洁面膜▌适合肌肤：所有肌肤（有抗氧化需求）红石榴洁面乳质地温和，泡沫细腻，洁面效果好，稳定性好。其主要成分为：石榴果提取物及蕴含强吸附力的“磁性黏土”。石榴果提取物对肌肤抗氧排浊、祛黄提亮效果良好；而“磁性黏土”能有效清洁皮肤中的杂质，洁面后，令肌肤即刻恢复通透净爽。也可以作抗氧化面膜使用，轻敷数分钟，可深度清洁肌肤，从源头防止闭口，肌肤倍感清新舒适，能深入到肌肤的最底层把脏东西吸出来。经常熬夜的人群必选。氨基酸洗 面奶[干皮、敏感肌和痘痘肌]首推氨基酸洗面奶。氨基酸洗面奶还可以有效帮助去除黑头粉刺等症状。属于温和型洗面奶。那么到底哪些是氨基酸洗面奶呢？接下来推荐大家几款温和的洁面产品。EltaMD氨基酸洗面奶（参考价：¥ 110/207g）▌特点：皮肤医生推荐明星产品，温和清洁不假滑▌适合肌肤：所有肌肤&敏感肌曾获得ELLE杂志的“护肤天才”奖的“冠军”洗面奶。是美国皮肤科推荐的明星洁面产品。采用弱碱性的氨基酸作为表面活性剂，PH值与人的肌肤相近，温和不刺激。适合痘痘肌和敏感肌使用。日常的防晒和隔离也可以轻松就卸掉。使用方法也很特别，直接挤出来敷在湿脸上就能产出丰富的泡沫。Fresh大豆洁面啫喱（参考价：¥ 340/150g）▌特点：温和清洁、保湿提亮，增强肌肤弹性▌适合肌肤：所有肌肤&敏感肌主要成份就是大豆蛋白，大豆蛋白中的氨基酸含量非常高。这种成份能够有效促进肌底胶原蛋白合成，提升细胞自我更新能力，温和到连敏感肌都连连称赞！SK2神仙水护肤洁面霜（参考价：¥460/120g）▌ 特点：温和清洁、维持肌肤水油平衡▌ 适合肌肤：混油肌肤&油性肌肤这款洁面是SK家很经典的产品，和一般氨基酸洁面产品一样，泡沫不多，配合起泡产品使用非常棒。闻起来是淡淡的玫瑰味。个人觉得这款氨基酸洁面更适合混油皮，洗完特别清爽，有一些控油能力。如果你是混油还长痘痘的肌肤，可以考虑入这款哦。黛珂精致洁面露（参考价：¥ 580/200ml）▌特点：温和清洁、不拔干、保湿淡细纹、▌适合肌肤：任何肌肤&干性肌肤价格稍微高一些的贵妇洁面，但使用效果却物超所值！瓶子看上去就非常养眼精致，挤出来是透明的液体，氨基酸起泡，同时成分中含有五胜肽。可以促进肌肤胶原蛋白，弹力纤维和透明质酸增生，提高肌肤的含水量，增加皮肤厚度以及减少细纹。不挑皮肤，从冬天到夏天，不分早晚，各种肌肤类型的妹纸都可以用。总结▎清洁是护肤开始的重要环节，也是护肤的基础。如果不做好清洁工作，你用再多再贵的精华也无济于事，所以从今天开始，认识到清洁的重要性。▎清洁产品的档次主要由清洁成分（表面活性剂）来决定，与其余所谓功效成分无关。这些功效成分作用都有限，洗脸时间很短，洗完就被冲洗掉，皮肤能够吸收的营养极少。▎护肤品没有绝对的好坏，根据上述信息结合上一课了解自己的皮肤类型，选择适合的产品就好，在护肤这件事上，适合自己的就是对的，让舆论闭嘴吧。蜀黍带你30节课学完基础护肤成为护肤高手- -  - - -  - - -  - - -  - - -  - - -复习往期内容护肤入门|从护肤新手到女神你需要知道的事适合夏季补水的乳液和面膜推荐美白没那么难- END -安- -  - - -  - - -  - - -  - - -  - - -咨询蜀黍追 寻 婴 儿 肌 的 自 己MakeADifferenceForYourself

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