长河网

投稿
  1. 首页首页
  2. 护肤

如何美白全身肌肤13种美容食物吃出水嫩美白肌肤

长河网 • 2019-01-21 09:49:37 • 护肤 • 阅读 4
13种美容食物 吃出水嫩美白肌肤,女性都想拥有一张水嫩美白的脸孔。下面从饮食上入手，教你吃出美丽。看看这些美容食物各有什么功效：
女性都想拥有一张水嫩美白的脸孔。下面从饮食上入手，教你吃出美丽。看看这些美容食物各有什么功效：步骤阅读13种美容食物1苹果所含的主要成分是糖类，其中大部分是人体可以直接吸收的果糖和葡萄糖。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑，起到美容润肤的作用。步骤阅读2冬瓜冬瓜中含的镁可以使人精神饱满，面色红润。冬瓜瓤常用来洗脸可以滋润皮肤，使皮肤白净。步骤阅读3菊花可防止皮肤衰老，久服利血气，轻身抗衰老，延年益寿。步骤阅读4甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏、益气力、健脾胃、益肾阳，从而有助于护肤美容。步骤阅读5黑色食品黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，能补血、养生、乌发、美容。步骤阅读6兔肉能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性使皮肤变得细腻、光泽。步骤阅读7大枣护肤美容佳品，故人称“要使皮肤好，粥里添红枣”。能使皮肤红润，容颜光亮。步骤阅读8萝卜生萝卜榨汁饮用或做菜吃可使皮肤白净细腻。步骤阅读9蘑菇食用蘑菇会使女性激素分泌更旺盛，防老抗衰，使肌肤艳丽。步骤阅读10樱桃含微量元素铁，比苹果、橘子高20倍以上，故能促进血红蛋白的生成，补充血液，使面色红润。步骤阅读11莲花能镇心益色，驻颜轻身，使皮肤变白，防止衰老。莲花加莲子加藕阴干，共研细末，温酒送服，能驻颜延年。步骤阅读12核桃能滋润肌肤，乌须黑发，滋补肝肾，强筋健骨。步骤阅读13豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。冬天服用可以预防冷感和脸色变紫。步骤阅读END

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/ZDwjKo5dXb.html

如何美白全身肌肤 eaoron 美白全身肌肤 eaoron 美白肌肤为你 吃什么美白全身肌肤 美白肌肤 如何通过食疗美白肌肤 身体肌肤如何美白 如何使全身肌肤美
赞 (0)
长河网 如何美白全身肌肤13种美容食物吃出水嫩美白肌肤

可能喜欢

相关推荐