护肤保湿【护肤科普】保湿！保湿！你真的了解怎么保湿吗？

小安经常在后台收到类似这样的提问：我是XX皮，用什么保湿产品好？但是小安不了解你，盲目给一个答案是非常不负责任的。所以授人以鱼不如授人以渔，今天我们就来好好谈一下：保湿到底是什么？还教你怎么选适合自己的保湿产品哟~1.为什么大家都爱保湿？很多人都说过这么一句话：我也不求美白抗老，只要做好基础保湿就行。你看，保湿是一个真·永远都不会狗带的概念。保湿重要吗？皮肤最基础的护理就是：清洁，保湿，防晒，保湿作为三剑客之一，当然很重要啊~皮肤含水量不足，皮肤就显得干巴巴的，黯淡无光印堂发黑。而皮肤含水量充足，皮肤就显得饱满，整个人看起来都在发光。2.皮肤本身就有保湿力在满大街找保湿产品之前，我们更应该知道的是：皮肤自己是有保湿力的。皮肤的最外层就像一面墙，由角质细胞、细胞间脂质和皮脂组成。角质细胞就像墙砖，因为含有天然保湿因子，所以能吸收体内水分来为皮肤保湿；细胞间脂质就像水泥，主要含有神经酰胺、胆固醇和脂肪酸，其中的神经酰胺最能锁住水分；皮脂就像墙漆，混合汗液覆盖在皮肤表面，最后防止水分散失。这面墙有一个非常有安全感的名字——皮肤屏障。皮脂腺会源源不断分泌皮脂，角质细胞会在4-6周脱落更新，脂质也会跟着角质细胞更新。只要这个循环正常，就是健康的皮肤屏障，可以保护皮肤不受外界脏东西的伤害，也是维持皮肤保湿功能的关键。因为各种各样的原因，皮肤没办法100%锁住水分，会向外散失水分，专业名词叫做经皮水分散失（TEWL，TransepidermalWaterLoss），健康的皮肤会维持在一个比较正常的值。但如果水分散失得太快，皮肤就会干燥，这时没办法依靠人体自身保湿，只能往外找保湿产品了。3.为什么皮肤水分会散失？①天生干皮天生的干皮本来所含的细胞间脂质就是比较少，锁水能力不强，水分就是去得快。干皮不哭，请坚强！②人的老化人一出生就在慢慢变老，真的是一件悲伤的事情。自然老化是无法避免的事情，人渐渐老化，各种细胞功能也会渐渐老化，保湿能力当然也会下降。③外界环境的影响紫外线太严重，或者环境太干燥，都会加速皮肤水分的散失。④体内缺水皮肤的水源来自身体，身体没有水皮肤也就没有水了。那么身体的水在哪里来呢？嗯，多喝水真的是没错的。身体水分含量可以达到80%，健康角质层含水量在10-20%左右就够了，所以体内水分够的话，提供给皮肤那简直soeasy。⑤皮肤屏障受损如果你总是擦什么都觉得干，那要考虑一下是不是皮肤屏障受损了。皮肤屏障受损多半是自己作的，过度清洁、过度刷酸、总是暴晒却不做防晒等等都会伤害皮肤屏障，保护皮肤的皮脂和细胞间脂质减少，角质无法完全脱落更新，天然保湿因子流失，皮肤自我保湿能力大大降低——你也就干到炸裂了。⑥药物影响锁住皮肤水分的细胞间脂质就含有胆固醇，所以吃降胆固醇药的人，会降低皮肤自身的保湿能力，通常会比较干燥。保湿产品的类型①吸水型-从环境中吸收水分，但锁水维持时间不久标志成分：多元醇类，多糖类，氨基酸，PCA钠，乳糖酸，透明质酸，尿素，甘油等适合人群：油皮，混油皮，痘痘肌、喜欢产品质地清爽好吸收，皮肤屏障比较健康②封闭型-在皮肤表面形成一层膜，加强皮肤屏障的作用标志成分：植物油，矿物油，硅油，合成酯，凡士林，神经酰胺等适合人群：干皮，混干，皮肤屏障不是太健康，接受产品有一定存在感③修护型-多为仿脂质成分，可以修护皮肤屏障，增加细胞间脂质，从根本上增强皮肤自己的保湿力标志成分：神经酰胺，大豆卵磷脂，泛醇，鞘氨醇，乳糖酸、燕麦提取物、角鲨烷等适合人群：用什么都觉得干的人、屏障受损、大干皮、敏感皮、有炎症、皮肤脆弱保湿产品中有的可能只是吸水型，也有的是吸水型加封闭型，又或者是三种类型都有。大家可以根据自己需要来选择。保湿产品能做到的，就是改善皮肤最表面的角质层含水量，让皮肤失水不要那么快。片状面膜把脸和空气隔绝开来，作为急救或者上妆前的快速保湿是最有效的。其实在买保湿产品之前，还要注意不要过度清洁，不要乱刷酸，记得擦防晒。保护好你皮肤自身的保湿力，远比一顿折腾又求保湿来得重要。而且护肤化妆最重要的还是回归自身，认清自己需要什么，为你自己负责。-end-赫安门店地址STOREADDRESS服务监督电话：400-999-7178顺城店——顺城购物中心西塔806室 0871-63645300财富店——北辰财富中心A座402室 0871-65311906汇都店——汇都国际二期D座24楼3号 0871-63139355翡翠湾店——长青路翡翠湾小区11号商铺 189-8816-3002南亚店——南亚风情C4座2单元909 0871-64578610保利店——人民西路保利中心505 0871-65155596南屏店——南屏街世纪广场C2栋17楼 0871-63533616海伦国际店——广福路海伦城市广场2座13楼 0871-63920811

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