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护肤食谱三款护肤养生的食谱，让你喝出好气色

长河网 • 2019-01-22 15:38:05 • 护肤 • 阅读 2
都说女生要保养，但是在这样忙碌的时间里又有多少人会每天做到呢？如今已过秋天了“红枣枸杞保温杯，秋裤棉袄养生茶
都说女生要保养，但是在这样忙碌的时间里又有多少人会每天做到呢？如今已过秋天了“红枣枸杞保温杯，秋裤棉袄养生茶”，扔掉碳酸饮料这些东西，给你推荐三款护肤养生的食谱，让你喝出好气色。第一款陈皮冰糖雪梨水制作方法：水烧开后放入少许陈皮煮20分钟，捞出陈皮和浮沫，雪梨切块放入锅中加入适量冰糖，大火煮15分钟。冬季雾霾天气比较多，室内空调又充足喉咙会很干很不舒服。陈皮冰糖雪梨水可缓解喉咙干疼，润肺止咳，雪梨比较寒凉但加入陈皮后脾胃虚寒的人也可以放心食用啦！第二款黑芝麻核桃粉黑芝麻具有滋肝补肾的功效，核桃可以补脑益智，吃这2种会对头发特别好。磨成粉每天早晚吃一次对阴虚的身体有很好的改善作用。第三款用红酒来变美真是太靠谱了！常喝红酒不仅能活络血脉滋补身体，还能预防乳腺癌，在美容方面在好处多多，甚至可以直接外用在皮肤上。红葡萄酒中含有大量的多酚类抗氧化物，可以对抗自由基，从而达到抗衰老的作用。每天用心养willbebetterEND☺喜欢请在下方点赞吧！

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