淘米水不要倒掉了【夏季养生健康生活】淘米水千万别倒掉，巧用解决生活5个难题

每天健康一点点！【夏季养生健康生活】做饭之前要先淘米，很多人在淘完米之后也会习惯性的把淘米水倒掉，认为淘米水是没有什么用途的。其实不然，像蛋白质、微量元素和维生素等都是淘米水中所含有的养分，好处也是蛮多的。下面就来简单介绍下淘米水的好处吧。淘米水的五大妙用01洗菜淘米水的PH值在5.5左右，属于弱酸性。将蔬菜浸泡在淘米水中若干时间后再用清水洗净，可以把残留在蔬菜叶子上的有机农药释出，让其失去毒性。所以，用淘米水洗菜是个很不错的选择。02洗衣服如果衣服上有污渍附着，可以将衣服浸泡在淘米水中若干时间，接着再搓洗漂净，就可以让原本有污渍的衣服变得又干又净。若是有果汁等不宜清洗的附着物，可以将其放置在淘米水中进行蒸煮，这样既可清洗干净。03洗碗饭后碗碟中附着的油污总是很难清洗，这点着实让人很头疼。在日常清洗中，家人总是习惯使用洗洁精来完成清洗工作，殊不知，淘米水的去污能力也是很厉害的。大家可以在淘米水中加入热水，让水温保持温和状态，再用来清洗碗碟油污，清洗之后的效果还是很不错的，且不会有化学物质残留，再次使用会更加安心。04除尘去腥从菜市场买回来的肉上会有灰尘附着，且自来水很难洗净。此时，你可以用热的淘米水来洗上两遍，就可以将附着在肉质上的灰尘洗干净。另外，对于用久了的案板，想要去除腥味的话，就可以在淘米水中浸泡若干时间，再用食用盐擦洗几遍，这样就可以将案板中的腥味去除，安心使用了。05护肤淘米水溶解了大米中所含有的蛋白质、氨基酸和维生素等成分，因此具有蛮高的营养价值。因此，用淘米水洗脸可以起到护肤的效果，达到保湿、美白和祛痘等目的，同时将脸上的油污进行分解，将色素淡化并可以预防脂肪粒的发生，护肤效果可见一斑。综上所述，淘米水的好处多多，以上只是总结的几点，希望可以增进大家对淘米水的了解。除此以外，如果大家用淘米水洗手，也可以让双手的皮肤变得光滑细嫩有弹性。抑或者用淘米水洗头发，可以有助于头发生成黑色的色素颗粒，让发质变得更加乌黑亮丽，大家不妨一试。图文来源于网络整理往期热闹文章大家都在看喝水 | 美白 | 减肥肩周炎 | 糖尿病 | 高血压 | 高血脂如果你收到了启发，请不要私存。放到你圈子，朋友会感激您！健康值得传递END 每天健康一点点！关注健康生活，健康养生，定期与您分享健康养生，健康保健、健康美食、健康美容、两性健康、生活常识、生活小窍门、人生感悟等精编精选与健康人生有关的话题资讯。了解更多求健康话题资讯欢迎长按二维码关注订阅我们这样您就可以继续免费收到文章了不断与您分享精选开启置顶 ↓ 公众号可以及时了解最新信息⊙版权声明：图文视频来源网络版权归原作者所有, 如有侵权请联系我们删除。⊙免责申明：凡在本公众号出现的信息，均仅供参考。本公众号将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性，但不保证信息的正确性和完整性，且不对因信息的不正确或遗漏导致的任何损失或损害承担责任。⊙投稿信箱：2159896719@qq.com↓↓↓ 戳阅读原文，获得更多健康资讯

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