溪秀护肤小知识溪秀护肤小知识——李洁告诉你最佳洗头时间

李洁我又上线了大家看到标题肯定会提出疑问WHAT？洗头还要选时间？洗头发，一个再普通不过的事情，原来也是不能随心所欲的。日前就有一名女子因为临睡前洗了头发没吹干就睡，导致面瘫，宝宝们一定要引以为戒，避免重蹈覆辙。众所周知，人的头部是很重要的，头上有很多重要穴位和神经，忽冷忽热都会对人产生很多负面影响，而洗头发正会让头部经历冷热变化，如果冷热把握不当，则不免会产生或多或少的影响，那么洗头发有什么讲究呢？早上刚起床的时候血液循环还没有恢复到正常水平血液运行比较缓慢一般来说早上起来不要马上洗头等个20~30分钟期间你可以刷牙洗脸上厕所至于晚上洗头很多人都是在睡觉前才洗头头发没干透情况下就直接睡觉然而头发残余的水分贴着头皮水分蒸发的同时也要带走很多热量因此晚上洗头要趁早确保睡前头发已经干了对于洗头需要特别注意两点：1、适宜的水温比自己的体温高两三度最好冷水对头皮的刺激性很大长久以往会导致偏头痛至于太热的水，不怕洗掉皮吗？哈哈哈哈哈哈哈哈2、合适的洗发水、护发素那么这个时候我们溪秀无硅油洗护就要登场了大家鼓掌欢迎大人小孩都可以用的健康的无硅油洗护系列！无硅油！无硅油！无硅油！温和不刺激用完清爽干净，还流动着一股淡淡的清香喔~用着用着就发现头发掉的越来越少了头皮屑不知不觉找不到了头发顺滑了顺带告诉大家洗发六步骤：1、洗发前梳理头发，把头皮上的鳞屑弄松2、把头发完全打湿，洗发水在手心加水稀释揉搓起泡，再涂抹致头发上3、用指腹轻轻打圈按摩头皮头发，注意不要用指甲抓头皮，避免抓伤4、冲洗头发，冲洗干净后，再一次将洗发水加水起泡，轻轻搓揉头皮，冲洗干净5、把头发拧至不滴水，把护发素从发中抹至发尾，轻轻按捏，切忌不要摸到头皮上，最好捂住8分钟左右，再彻底冲洗干净6、用毛巾把水吸干，使用吹风机时，离头发约15公分最佳好了，今天的分享到这里结束了大家点点赞，给李洁一点鼓励喔

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