是顶梁柱身柱穴:孩子身体的顶梁柱,宝妈必知!

展开全文身,身体也。柱,支柱也。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为强劲饱满之状。 身柱的“柱”字,在古代是指楹柱,就是在房子中直立的起支撑作用的构件。身柱穴在人体后背两个肩胛骨的中间,上接头部,下面和腰背相连,就像一个承上启下的支柱。我们形
展开全文身,身体也。柱,支柱也。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为强劲饱满之状。身柱的“柱”字,在古代是指楹柱,就是在房子中直立的起支撑作用的构件。身柱穴在人体后背两个肩胛骨的中间,上接头部,下面和腰背相连,就像一个承上启下的支柱。我们形容一个人负担重的时候,总喜欢说他“上有老,下有小”,是家里的“顶梁柱”,其实就是突出他在家里的重要性。身柱穴也是人体的“顶梁柱”,要想五脏六腑、四肢百骸都能好好地工作,一定要照顾好你的身柱穴。取穴位置从大椎往下开始就是胸椎,第一个突起的点,我们称之为第一胸椎棘突,再往下数三个,在第三胸椎下面的凹陷处就是身柱穴所在位置。在古代,有“小儿每日灸身柱、天枢可保无病”的记载,身柱穴也被日本医学界誉为“小儿百病之灸点”。近代对儿童艾灸保健有影响的是日本针灸名家代田文志,他曾于1938年在长野县小学校为身体素质虚弱容易感冒,患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸身柱穴。连灸了一个月后,被灸学生的食欲、体重都明显增加,学习成绩也普遍提高,外出旅行再也不落后于他人。续灸半年后,一些营养不良、体弱多病的学生大都病况痊愈。此事曾在日本引起轰动,其它许多地方的中小学校都效法施行有四十多所学校,三万多孩子接受了保健灸。代田文志先生说“灸过身柱穴之后,不伤风了,食欲增加了,发育也好了,总之,健康状况改善了。所以,虚弱儿童的家长,应该格外注意长期给孩子灸身柱。因为,此穴能够扶正祛邪,补足正气,从而起到强身健体,增强体质,提高人体抵抗力的作用。特别是抵抗力弱的老人和孩子,更要注意这个穴。当然除了艾灸之外,按摩刺激的效果也很好。年轻的妈妈在睡前时常给孩子揉一揉,不仅可以免去孩子吃药打针的痛,还能让孩子深深体会到妈妈的拳拳爱意,对于心理的健康也是无法估量的。

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