如何修复皮肤保护屏障【屏障】保护和修复,缺一不可

轻轻地,温柔地,慢慢地~
皮肤屏障是什么优秀的内涵都需要深入接触后才能被发现,不管是物质还是人,良好的包装都能加速别人想要了解你的进程,器官中,皮肤就是这如此重要的“外包装”。图片来源:588ku.com每个人的肌肤表层其实都拥有一层天然的皮肤屏障系统,它由人体表皮角质层和皮脂膜构成。角质层是表皮最外层部分,皮肤保湿度由皮肤角质层含水量决定,也就是说,我们的肌肤是否干燥,就取决于这一层。我们来看看裸肌的结构示意图皮肤屏障的结构①皮脂膜:皮脂膜主要是皮脂和汗液的混合体,覆盖在我们的皮肤表面,厚度只有0.5微米。薄薄一层却是身体靠自身合成的天然护肤霜。 ♦守住皮肤水分,防止皮肤水分蒸发♦ 表面的常驻菌抑制其他有害细菌在皮肤表面生长♦ 阻隔紫外线♦ 弱酸性,帮助保持皮肤的PH值②角质层:角质层在屏障结构中最具有代表性。健康的角质层具有超强的保水能力,哪怕在湿度0的环境中也不至于皮肤干枯,当然也不会有紧绷的情况了。它的平均厚度只有0.02mm,相当于一张保鲜膜的厚度。图片来源:588ku.com健康的皮肤屏障角质细胞致密地连接在一起,可以在变化不定的外界环境中保持皮肤水分,防止体内水分蒸发,抵御外界异物侵入。看起来水润细腻有光泽。受损的皮肤屏障皮脂膜变薄、角质层受损,皮肤的水分大量往外跑,外界刺激物轻易地穿透角质层,皮肤发红,瘙痒。皮肤屏障受损的原因1.过度使用清洁产品去角质等具有强效清洁肌肤的产品,可以让皮肤迅速看起来细嫩变好,但是经常使用这类产品,就会造成皮肤屏障损伤。因为去角质的产品是通过剥落老化堆积的角质,使皮肤呈现出新生的表皮,但是过度使用会损伤角质层和皮脂膜,影响正常的皮肤代谢。2.滥用激素成分产品有很多护肤品和药膏中含有激素成分,这些产品刚开始使用的时候会让皮肤立刻产生白里透红的质感,很多人喜欢用这种速效性的护肤品,但是激素成分却会造成皮肤免疫系统会乱,当停用的时候就会出现各种皮肤问题,长期以往皮肤屏障受到损伤,严重的就会形成激素依赖性皮炎。还有一些药膏也是含有激素成分,使用后可以短期内将皮肤问题改善,但是时间一长也会破坏皮肤屏障。3.美容手术不当皮肤屏障受损上的另一个来源就是美容手术,很多手术看起来不会给皮肤造成损伤,但是实际操作过程把控不好,或者是频繁这接受这类手术,也会造成皮肤受损。比如激光和果酸换肤,这些都是直接作用于表皮角质层的手术,如果为了达到理想效果多次采用这种方法,很容易就会损伤皮肤屏障。皮肤屏障受损的表现1.皮肤敏感易受刺激皮肤屏障受到损伤抵抗力和耐受力下降,相比较一般皮肤来说更容易产生过敏,对于周围环境的感知和局部因素会更强烈,出现皮肤刺痛、瘙痒及灼热等不适感。2.干燥发红起疹子当皮肤无端发红而且有起疹子的症状,正常使用的护肤品也不能保证皮肤的水润,并且没有接触过敏原以及辛辣食物,这时候很有可能就是皮肤屏障受损了。如何打造强健的皮肤屏障1.防晒在皮肤修复的过程中,就不要使用防晒霜了,只能靠物理防晒工作(防晒伞、长衣长袖、帽子口罩等)。2.护肤选择成分简单、高保湿产品,或是专门修护皮肤屏障的医用护肤品。3.生活作息生活作息保持规律稳定,适量运动(运动能促进毛孔自由呼吸)。4.洁面每天1次,不做过度清洁,不使用强力清洁产品和仪器。5.不化妆在这段时间里,尽量不化妆。为了你的好皮肤就暂时告别你的化妆品吧!护肤是长久的事,可不能三天打鱼两天晒网,好好对待你的皮肤,轻轻的、温柔一些…如果皮肤状况不受控制,也别自己瞎折腾,还是要去医院就医,听医生的话,用正确的方式修复肌肤屏障。专业正确护肤指导建议,请关注☟☟

本文来自投稿,不代表长河网立场,转载请注明出处: http://www.changhe99.com/a/gjrXV3yodn.html

(0)

相关推荐