什么年龄护肤最好护肤做不对，年龄老10岁！这4个护肤大坑你中了几个？

误区一洗脸，越「干净」越好不管是商场的柜姐，还是网上的美妆博主，都会跟我们强调，做好清洁是护肤的第一步。但是，过度清洗、不化妆也卸妆、频繁去角质……长期这么做可能会破坏皮肤屏障，甚至让很多人后天成为敏感肌。比如很多人选择清洁力强但碱性过强的皂基洗面奶我们的皮肤处于弱酸性环境，最好使用弱碱性的产品来清洁，比如氨基酸洁面。但不管怎么洗，都要牢牢谨记三要素：温和、温和、还是温和。 TIPS：关于洗脸时水温的选择，油性皮肤适合用38～40度的热水；干性皮肤适合用冷水；敏感性皮肤用和表皮温度差不多的温水。误区二敷面膜「包治百病」江湖上传言某女星一年会敷700张面膜，这让很多女性误以为敷面膜等于变美。事实上，面膜可以较长时间保持皮肤处于湿润状态，一定程度上能缓解皮肤干燥和紧绷，也可促进有效成分的进一步吸收。但是，面膜种类千千万，功效其实就只有一个：保湿。敷面膜有且只能成为护肤步骤的一部分。想要美白需要在认真做好防晒工作的基础上用美白产品，想要去皱就要天天保湿并酌情使用去皱功效的产品，别指望一张面膜能解决所有问题。 TIPS：面膜不能天天敷，一次敷面膜的时间不能太长。一般每周1～2次，每次时间不超过15～20分钟。误区三：啃猪蹄补充胶原蛋白胶原蛋白可谓是年轻的标志之一。人的皮肤中有70%都是胶原蛋白，在真皮中起着支撑、维持、定型的作用。胶原蛋白含量减少，会导致胶原层变薄，失去支撑，最后皮肤松弛下垂，鱼尾纹、法令纹、抬头纹等接踵而来。图片来源：123rf.com.cn正版图片库有的人觉得吃啥补啥，就靠吃猪蹄来补充胶原蛋白。事实上，这并没有什么用。猪蹄的确含有丰富的胶原蛋白，但经胃肠道消化后，原有形态、结构不复存在。通过这种方式来补充胶原蛋白，不仅无效，还可能让你变得膀大腰圆。内服不行，那外敷富含胶原蛋白的面膜或涂抹类似护肤品呢？依然没有用。人的皮肤表层有一层屏障保护，会阻止各种杂物进入。胶原蛋白作为一种大分子蛋白，更是分分钟被拒之门外。想要通过补充胶原蛋白来抗衰老，比较有效的是通过射频深入肌肤真皮层，激活胶原蛋白自我增生。射频原理图▼图片来源：雅萌YA-MAN提供TIPS：可以尝试使用射频技术的医美项目，并配合每天使用家用射频美容仪。误区四孕期不能护肤怀孕后激素分泌水平变化、孕期饮食习惯改变，可能会导致孕期出现更多的皮肤问题。但有很多妈妈担心护肤品成分危害宝宝，于是选择裸脸渡过妊娠期、哺乳期。图片来源：123rf.com.cn正版图片库孕期护肤建议以清洁、保湿和防晒为主，尽量选择成分、功效单一的护肤品。因为多功效的护肤品，如美白、抗皱产品，添加成分往往比较复杂。比如很多抗皱产品里具有维A醇、维A酸的成分，孕妇就需要尽量避免。虽然外用影响不大，但口服摄入有明确致畸性。 TIPS：护肤就是一场持久战，需要长期坚持，谨慎而不盲从，才能从容应对人生各个时期的皮肤问题。除了上面的4个误区，你在平时的护肤过程中还遇到过什么问题？

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