概述
当下，几乎每个人每天都会使用平板电脑、电脑和智能手机等电子设备。在年轻人的家庭中， 同时使用多种电子设备已经成为一种 日常。近几年，在儿童青少年中电子产品和移动媒体的使用逐年大幅增加。研究表明， 过度使用电子设备对社会生活、身心健康和大脑功能等方面均会产生负面影响，需要引起大家的重视。
一项德国的研究调查了家庭中儿童和母亲电子设备的使用，以及亲子互动对儿童行为的影响。该研究调查了553名2-9岁儿童及其母亲的电子设备屏幕使用时间，包括电视/游戏机/电脑/手机等。亲子互动则包括讲故事/阅读书籍、音乐、运动游戏、创造性活动、玩积木、拼图、球类游戏、角色扮演、语言游戏、数字游戏和讨论问题等。研究结果总结如下：
01
儿童与母亲使用电子设备和亲子互动情况
（一）电子设备使用的情况
研究表明，2-5岁的儿童每天约花费大约1小时使用不同的电子设备，6-9岁儿童的平均每日电子设备使用时间将近2小时。重要的是， 超过20%的儿童超出了当前建议的每日电子设备使用时间的上限2 小时。母亲的平均每日电子设备使用时间约为4小时，超过29%的母亲超出了当前建议的每日电子设备使用时间的上限5小时。
研究发现，儿童看电子屏幕的时间与母亲看电子屏幕的时间呈显著正相关。这种关联的一个可能原因是母亲和孩子一起使用电子设备，例如，一起看电视或玩手机游戏。另一个原因可能是孩子们把母亲作为榜样，看到母亲使用手机或看电视可能会产生单独使用这些设备的想法。
（二）亲子互动的情况
每个参与研究的家庭每两周至少会进行一次亲子活动。父母与年幼孩子（2-5岁）互动的频率要高于与年长孩子（6-9岁）的互动。
一个可能的原因是，与年幼的孩子相比，年龄较大的孩子可能更独立，与同龄人的互动比与父母的互动更频繁。但母亲和孩子使用电子设备与他们亲子互动的频次没有显著关系，这表明母亲或孩子花在电子设备屏幕前的时间不会取代亲子互动的时间。
02
母子电子媒体的使用、
亲子互动是如何影响儿童行为的
研究证实了儿童和母亲的电子设备过度使用与儿童出现行为障碍和更少的亲社会行为相关。
（一）母亲沉迷电子设备的不好影响
母亲屏幕使用时间与孩子出现情绪和行为问题呈正相关，即母亲电子设备使用时间越长，孩子出现外在行为问题 （品行问题、多动/注意力不集中的症状）和内在行为问题 （情绪问题，如抑郁情绪）的概率也越大。
一个可能原因在于，电子设备的使用降低了母亲的注意力和反应能力，尤其是在儿童在场的情况下使用电子设备，这可能会让孩子感到沮丧和被忽视，而抑郁情绪和不服从可能是表达这种沮丧的两种方式。
另一方面，那些有行为问题的孩子的母亲更可能会在互联网和社交媒体上寻求社会支持和帮助，或者使用电子设备来分散注意力，从而逃避养育孩子的挫折感和压力。此外， 也有可能是其他个人因素，如母亲的情绪问题导致她沉迷使用电子设备。
（二）孩子沉迷电子媒体的不好影响
孩子看电子屏幕的时间过长与更多的行为问题有关，可能导致多动、注意力不集中、亲社会行为减少等。在幼儿中，大量使用电子设备会导致大脑过度刺激，分散孩子的注意力，并导致其他促进健康活动 （如运动或社交活动）的减少。这些因素又可能反过来对注意力持续时间、挫折承受力和社会能力方面产生负面影响
（三）沉迷电子设备与多动症的因果关系
然而，该研究没能解释清楚电子设备使用和多动症状之间的因果关系，或者注意力不集中的潜在机制。
既往研究表明， 患有注意力缺陷多动障碍的儿童沉迷电子游戏的风险也更高高，这表明行为问题可能导致过度使用电子设备。同时, 表现出更淘气、不听话的孩子的父母更容易允许孩子使用电子媒体，目的是使他们平静下来或让他们有点事情做。关于电子设备的使用与注意力缺陷多动障碍的因果关系及潜在机制仍需要更多的研究以明确。
（四）亲子互动的重要性
该研究发现行为问题、同伴关系问题（例如与同伴的问题、社会排斥）与亲子互动关联最密切。亲子互动较少可能会让孩子感到沮丧、缺乏尊重和难以获得帮助，孩子表现出来的社会行为问题可能是应对这种沮丧的一种方式。
此外，同伴问题和社交退缩可能是缺乏社交能力的结果。与此同时，有社交或行为问题的孩子可能对亲子关系不太感兴趣，在互动和参与亲子活动时面临较大的困难。
综上，该研究表明，父母在陪伴孩子的过程中，不仅要控制电子媒体的使用，更应该增加亲子互动，与孩子保持良好关系，为孩子树立社交信心。
参考文献
Poulain T, Ludwig J, Hiemisch A, Hilbert A, Kiess W. Media Use of Mothers, Media Use of Children, and Parent-Child Interaction Are Related to Behavioral Difficulties and Strengths of Children. Int J Environ Res Public Health. 2019 Nov 22;16(23):4651.
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